Программа тренинга на коррекцию общения младших школьников

Программа тренинга на коррекцию общения у младших школьников

Программа предназначена для организации работы с учащимися младшего школьного возраста.

В программе представлен цикл занятий, направленный на преодоление учащимися эмоциональных и коммуникативных проблем, формирование необходимых навыков уверенного, бесконфликтного общения. В результате работы по данной программе учащиеся получат знания и навыки, необходимые для формирования коммуникативной культуры.

Наблюдения и данные исследований свидетельствуют, что часто школьники испытывают тревогу, в ситуациях связанных с самовыражением, при необходимости высказать и доказать свою точку зрения, представить свои достижения. С такими ситуациями ученик встречается ежедневно, и отсутствие необходимых коммуникативных навыков провоцирует состояние постоянного эмоционального напряжения и тревоги.

Актуальность данной программы состоит в том, что в младшем школьном возрасте благополучие ученика значительно зависит от оценки значимых взрослых, и для того, чтобы получить оценку ученику нужно выразить, представить себя через ответ, выполненную работу, ответом на вопрос. Когда ребёнок, не владея навыками самопрезентации и саморегуляции, с высокой тревожностью получает отрицательный результат за ответ, хорошо зная материал, и этот опыт повторяется регулярно, то в итоге формируется низкая самооценка, неуверенность в себе, ожидание неудачи, что может, в последующем, стать устойчивой личностной чертой. Учебная деятельность и соответственно её успешный результат имеют существенно большее значение, чем результат какой-либо деятельности.

Поэтому можно утверждать, что психологическое здоровье младших школьников взаимосвязано с успехами или неудачами в учебной деятельности.

Основу данной программы составляют авторские материалы ученых-психологов О. В. Хухлаевой, А. В. Микляевой, П. В. Румянцевой, Н П. Слободяник.

Программа составлена для работы с учащимися младшего школьного возраста.

Программа состоит из 10 занятий (8 практических и 2 диагностических), которые проводятся раз в неделю в течение первого полугодия.

Каждое занятие начинается ритуалом приветствия, выполняющим функцию установления эмоционально-позитивного контакта психолога с учащимся, а завершается ритуалом прощания. Эта процедура способствует сплочению детей, создаёт атмосферу группового доверия и принятия.

Разминка включает упражнения, помогающие детям настроиться на работу, повышают уровень их активности и включенности в работу группы. Основная часть занятия включает в себя упражнения, игры, приёмы, обусловленные темой и целью занятия.

Обсуждение итогов занятия, или рефлексия предполагает эмоциональную и смысловую оценку содержания занятия в ходе заключительного обсуждения.

Основные организационные правила проведения занятий:

- создание атмосферы доверия и комфорта, порождаемой стилем поведения психолога;

- в каждый момент времени может говорить только один человек, можно по очереди;

- каждый имеет право на высказывание своего мнения и участие в работе.

Ведущему необходимо помнить, что каждый ребёнок нуждается в поощрении и позитивном эмоциональном подкреплении.

Технологическая карта

Содержание программы

Занятие 1. Психодиагностика

Цель: получить информацию об особенностях возникновения и развития тревожности у конкретного учащегося.

Задачи: изучение данных исследования для обеспечения адекватного психокоррекционного воздействия в условиях групповых занятий.

Используемые упражнения: Методика «Многомерная оценка детской тревожности» (МОДТ), автор: Е. Е. Ромицына, кандидат психологических наук.

Занятие 2. Я и Мы

Цель: создать благоприятную атмосферу сотрудничества, снизить эмоциональное напряжение; выработка механизмов эмпатии, сочувствия окружающим.

Задачи: создание положительного эмоционального настроения и атмосферы «безопасности» в группе; сплочение группы; снижение эмоционального напряжения.

Используемые упражнения: «Передача ритма по цепочке», «Незаконченные предложения», «Пять слов о тебе», «Споём».

Занятие 3. «Улыбчивый зонт»

Цель: актуализировать знания учащихся об эмоциях; развивать эмоциональное восприятие учащихся; расширять представление о мимических выражениях эмоционального состояния.

Задачи: снижение тревожности; развитие эмоционально восприятия; работа над выразительностью движений.

Используемые упражнения: «Цвет моего настроения», «Сердитая капля», «Улыбчивый зонт», «Какая эмоция», «Определи выражение лица», «Тёплый клубочек».

Занятие 4. Развитие коммуникативных навыков.

Цель: формировать навыки уверенного поведения, саморегуляции.

Задачи: развитие эмоционального восприятия; ознакомление со способами саморегуляции.

Используемые упражнения: «Комплимент», «Я справлюсь», «Лучики солнышка».

Занятие 5. Я умею слушать других.

Цель: развитие навыков общения; выработка механизмов эмпатии, сочувствия окружающим.

Задачи: научить детей умению свободно, не боясь, высказывать свои мысли; развивать способности сопереживать другим.

Используемые упражнения: «Передача ритма по цепочке», «Эверест», «Слушаем-повторяем», «Насос и мяч», «Цыганка».

Занятие 6. Развитие навыков саморегуляции.

Цель: развитие навыков саморегуляции; умения выражать эмоции адекватно ситуации.

Задачи: снижение эмоционального напряжения; обучение приёмам саморегуляции.

Используемые упражнения: «Встаньте те кто…», «Карлсон сказал», «Полянка», «Кораблик успехов».

Занятие 7. Светофор эмоций.

Цель: развитие умения распознавать различные эмоции.

Задачи: дать возможность почувствовать себя самостоятельным и уверенным в себе человеком; обсуждение возможных форм взаимодействия и поведения в конфликтных ситуациях.

Используемые упражнения: «Передай чувства», «Светофор эмоций», «Споём», «Инсценировки».

Занятие 8. Развитие навыков самопрезентации.

Цель: развитие произвольности поведения.

Задачи: получение опыта самовыражения и адекватного поведения в заданной ситуации.

Используемые упражнения: «Я сегодня обрадовалась встрече с …», «Четыре угла», «Я люблю и не люблю», «Черепашки», «Цветик-семицветик».

Занятие 9. Коллаж «Мой герб»

Цель: сплочение группы; развитие произвольности поведения.

Задачи: обобщение сформированных адекватных способов общения, деятельности, поведения.

Используемые упражнения: «Вальс дружбы», «Мой герб», «Тёплый клубочек».

Занятие 10. Контрольное психодиагностическое исследование.

Цель: отслеживание динамики развития тревожных состояний.

Задачи: анализ данных исследования; прогнозирование и планирование дальнейшего маршрута сопровождения данного класса.

Используемые упражнения: Методика «Многомерная оценка детской тревожности» (МОДТ), автор: Е. Е. Ромицына, кандидат психологических наук.