МИНИСТЕРСТВО ПРОСВЯЩЕНИЯ РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ
Министерство образования Красноярского края
Управление образование администрации Ермаковского района
МБОУ «Григорьевская СШ им. А.А.Воловика»
Программа по здоровьесбережению
в начальной школе
«Если хочешь быть здоров!»
Составитель: Фурманова О.Н,
учитель начальных классов
Срок реализации:
2021 - 2025годы
Григорьевка, 2021г.
Актуальность программы
Проблемы сохранения здоровья учащихся и педагогов, привитие навыков здорового образа жизни, создание условий, направленных на укрепление здоровья, cохранение здоровья физического, психического и духовного, очень актуальны сегодня. Следует обеспечить школьнику возможность сохранения здоровья за период обучения в школе, сформировать у него необходимые знания, умения и навыки по здоровому образу жизни, научить использовать полученные знания в повседневной жизни.
Здоровье детей - это политика, в которой заложено наше будущее, поэтому перед педагогами, родителями и общественностью стоит задача воспитания здорового поколения. Но последние статистические данные свидетельствуют о том, что за период обучения детей в школе состояние здоровья ухудшается в несколько раз. Проблема здоровья учащихся вышла сегодня из разряда педагогических и обрела социальное значение. Поэтому в качестве основы программы здоровьесбережения определена забота о сохранении здоровья воспитанников
2. Цели программы:
создание в классе материально -технических, санитарно - гигиенических и других условий здоровье сбережения, учитывающих индивидуальные показатели состояния здоровья учащихся;
создание материально - технического, содержательного и информационного обеспечения агитационной и пропагандистской работы по приобщению детей к здоровому образу жизни;
формирование у обучающихся понимания значимости сохранения, укрепления здоровья и навыков здорового образа жизни;
формирование представления об основах экологической культуры на примере экологически сообразного поведения в быту и природе, безопасного для человека и окружающей среды.
3. Задачи программы:
гигиеническое нормирование учебной нагрузки, объема домашних заданий и режима дня;
освоение учителем новых методов деятельности в процессе обучения школьников, использование технологий урока, сберегающих здоровье учащихся;
развитие психолого-медико-педагогической сотрудничества для своевременной профилактики психологического и физического состояния учащихся;
привлечение системы кружковой, внеклассной и внешкольной работы по формированию здорового образа жизни учащихся;
4. Функции классного руководителя:
санитарно-гигиеническая работа по организации жизнедеятельности детей в школе;
организация и проведение в классном коллективе мероприятий по профилактике частых заболеваний учащихся;
организация и проведение в классном коллективе мероприятий по профилактике детского травматизма на дорогах;
организация и проведение в классном коллективе мероприятий по профилактике наркомании, токсикомании, табакокурения;
организация и проведение профилактических работы с родителями;
организация встреч родителей с представителями правоохранительных органов, работниками ГИБДД, медработниками;
организация и проведение внеклассных мероприятий (беседы, диспуты, лекции, конкурсы и др.) в рамках программы здоровьесбережения;
организация и проведение диагностик уровня и качества знаний учащимися правил гигиены, дорожного движения, правовой культуры.
5. Участники программы:
учащиеся,
педагоги,
родители,
школьная библиотека,
6. Ожидаемые конечные результаты программы:
развитие физического потенциала школьников;
рост уровня физического развития и физической подготовленности школьников;
повышение приоритета здорового образа жизни;
повышение мотивации к двигательной деятельности, здоровому образу жизни;
повышение уровня самостоятельности и активности школьников;
повышение профессиональной компетенции и заинтересованности педагогов в сохранении и укреплении как здоровья школьников, так и своего здоровья.
7. Реализация программы направлена на формирование у учащихся культуры отношения к своему здоровью, что включает в себя:
культуру физиологическую;
культуру физическую;
культуру психологическую;
культуру интеллектуальную.
Базовыми компонентами на всех ступенях являются:
формирование ценностного отношения к вопросам, касающимся здоровья и здорового образа жизни;
формирование системы знаний по овладению методами оздоровления организма;
формирование положительной мотивации, направленной на занятия физическими упражнениями, различными видами спорта;
формирование основ медицинских знаний по вопросам оказания доврачебной помощи себе и другому человеку.
8. Основные направления деятельности программы:
Медицинское направление предполагает:
создание соответствующих санитарным требованиям условий для воспитания и обучения детей и формирование их здоровья:
составление расписания на основе санитарно-гигиенических требований;
проведение физкультминуток;
гигиеническое нормирование учебной нагрузки и объема домашних заданий с учетом школьного расписания, режима дня;
четкое отслеживание санитарно - гигиенического состояния школы;
Просветительское направление предполагает:
организацию деятельности с учащимися по профилактике табакокурения,
алкоголизма, наркомании;
организацию деятельности с родителями по профилактике табакокурения,
алкоголизма, наркомании;
пропаганду здорового образа жизни (тематические классные часы, лекции,
познавательные игры, конкурсы рисунков, плакатов, стихотворений, различные
акции; совместная работа с учреждениями здравоохранения и органами внутренних
дел по профилактике токсикомании, наркомании, курения и алкоголизма;
пропаганда физической культуры и здорового образа жизни).
Психолого-педагогическое направление предполагает:
использование здоровьесберегающих технологий, форм и методов в организации учебной деятельности;
предупреждение проблем развития ребенка;
обеспечение адаптации на разных этапах обучения;
развитие познавательной и учебной мотивации;
формирование навыков саморегуляции и здорового жизненного стиля;
организация психолого-медико-педагогической и коррекционной помощи учащимся.
Спортивно-оздоровительное направление предполагает:
организацию спортивных мероприятий с целью профилактики заболеваний и приобщение к здоровому досугу;
привлечение системы кружковой, внеклассной и внешкольной работы к
формированию здорового образа жизни учащихся;
широкое привлечение учащихся, родителей, социальных партнёров школы
к физической культуре и спорту, различным формам оздоровительной работы.
Диагностическое направление предполагает:
проведение мониторинга за состоянием здоровья, в ходе которого выявляются:
общее состояние здоровья, наличие хронических заболеваний;
текущая заболеваемость, в том числе скрытая (ребенок не обращается к врачу, а 2-3 дня, находится дома под наблюдением родителей);
режим дня, бытовые условия; внешкольная занятость дополнительными занятиями.
9. Здоровьесберегающие образовательные технологии:
здоровьесберегающие технологии семейного воспитания;
здоровьесберегающие экологические технологии, направленные на создание природосообразных, экологически оптимальных условий жизни и деятельности людей, гармоничных взаимоотношений с природой ( обустройство пришкольной территории, зеленые растения в классах, рекреациях, участие в природоохранных мероприятиях);
здоровьеформирующие образовательные технологии, т.е. все те психолого-педагогические технологии, программы, методы, которые направлены на воспитание у учащихся культуры здоровья, личностных качеств, способствующих его сохранению и укреплению, формирование представления о здоровье как ценности.
10. Реализация основных направлений программы:
убеждение учащихся ежедневно выполнять утреннюю гимнастику, соблюдать режим труда и отдыха школьника.
проведение динамических пауз и подвижных игр во время учебного дня.
посильные домашние задания, которые должны составлять не более одной трети выполняемой работы в классе.
контроль над сменой видов деятельности школьников в течение дня, чему способствует удобное расписание уроков.
проведение ежедневной влажной уборки, проветривание классных комнат на переменах, озеленение классных помещений комнатными растениями.
ежемесячное проведение генеральных уборок классных помещений.
обеспечение каждого учащегося горячим питанием в столовой.
контроль условий теплового режима и освещённости классных помещений.
привлечение учащихся к занятиям во внеурочное время в спортивных секциях, действующих в школе и вне её.
в рамках обучения детей правильному отношению к собственному здоровью проведение бесед, воспитательных часов с учётом возрастных особенностей детей с привлечением родителей и социальных партнеров.
создание комфортной атмосферы в школе и классных коллективах, толерантных отношений всех участников образовательного процесса.
обучение учащихся оказанию первой медицинской помощи.
11. Применение разнообразных форм работы:
Учет состояния детей:
анализ медицинских карт;
определение группы здоровья;
учет посещаемости занятий;
контроль санитарно-гигиенических условий и режима работы классов.
Физическая и психологическая разгрузка учащихся:
организация работы спортивных секций, кружков, клубов;
динамические паузы;
дни здоровья;
физкульминутки для учащихся;
Урочная и внеурочная работа:
классные и общешкольные мероприятия физкультурно-оздоровительной направленности;
спортивные кружки и секции.
Основные мероприятий по реализации
программы по здоровьесбережению на 2021-2022 год
«Здоровье – это жизнь»
(1 класс)
| № | Мероприятие, форма | Цель | Срок | Ответственный |
| Классные часы по программе здоровьесбережения |
| 1. | Режим дня – основа жизни человека (беседа – игра) | Пробудить заботу о здоровье, осознать важность режима дня | Сентябрь | Классный руководитель |
| 2. | День Здоровья. | Формирование навыков здорового провождения свободного времени | Октябрь | Учитель физ-ры, кл. руководитель. |
| 3. | Скуку, простуду, безделье меняем на бодрость, здоровье, веселье (практикум) | Обучить навыкам выполнения правильного пробуждения, выполнения гимнастики, массажа, правильного питания | ноябрь | Классный руководитель |
| 4. | Если хочешь быть здоров (классный час) | Расширить знания личной гигиены, чистоты, аккуратности | Декабрь | Классный руководитель |
| 5. | Зимушка – зима (час развлечений на прогулке) | Формировать навыки игры на улице | Январь | Воспитатель ГПД |
| 6. | Зимние затеи (спортивный праздник) | Формировать подвижно-игровые навыки | Февраль | Классный руководитель, родители |
| 7. | Мойдодыр (беседа) | Вызвать интерес к вопросам здоровья, ответственность за состояние своего организма | Март | Классный руководитель |
| 8. | Умеем ли мы правильно питаться? (беседа) | Формировать представление об основных питательных веществах и продуктах, их содержащих | Апрель | Классный руководитель |
| 9. | Совместный с родителями поход в лес. | Формировать навыки поведения на природе, культура совместного отдыха | Май | Классный руководитель |
Основные мероприятий по реализации
программы по здоровьесбережению на 2022- 2023 год
«Здоровье – это жизнь»
«Здоровый второклассник» (2 класс)
| № | Мероприятие, форма | Цель | Срок | Ответственный |
| 1. | Осенний калейдоскоп (беседа о здоровой и полезной пище) | Формировать заботу о здоровье, осознать важность правильного питания | Сентябрь | Классный руководитель |
| 2. | День Здоровья | Развивать спортивные способности у детей | Октябрь | Учитель физ-ры, кл. руководитель. |
| 3. | Как сохранить зрение (беседа) | Познакомить с причинами глазных болезней и их профилактикой, разучить упражнения для профилактики глазных заболеваний | Ноябрь | Классный руководитель |
| 4. | Детские забавы (спортивно – развлекательный час) | Развивать спортивные способности у детей | Декабрь | Воспитатель ГПД |
| 5. | Растения и человек (интегрированный классный час) | Познакомить с понятием «кожа» и ее функциями, с правилами ухода за кожей с помощью лечебных растений | Январь | Классный руководитель |
| 6. | День каши. | Рассказать о пользе каши для здоровья, познакомить с традициями блюд русской кухни | Февраль | Классный руководитель, |
| 7. | Поешь рыбки – будут ноги прытки (игра-конкурс) | Формировать представления о полезных свойствах рыбных блюд | Март | Классный руководитель |
| 8. | Кулинарные традиции моей семьи (разработка проектов) | Формировать навыки сбора данных и оформления проектов | Апрель | Классный руководитель |
| 9. | Совместный с родителями поход в лес. | Формировать навыки поведения на природе, культура совместного отдыха | Май | Классный руководитель |
Основные мероприятий по реализации
программы по здоровьесбережению на 2023 - 2024 год
«Здоровье – это жизнь»
«Здоровая пища третьеклассника» (3 класс)
| № | Мероприятие, форма | Цель | Срок | Ответственный |
| 1. | Цена ломтика (беседа) | Расширить знания о пользе, ценности хлеба, воспитывать чувство бережного отношения к хлебу | Сентябрь | Классный руководитель |
| 2. | День Здоровья. | Развивать спортивные способности у детей | Октябрь | Учитель физ-ры, кл. руководитель. |
| 3. | Правила поведения в столовой (занятие – практикум) | Добиться уяснения учащимися правил поведения в столовой, проработать правила хорошего тона за столом | Ноябрь | Классный руководитель |
| 4. | Это удивительное молоко (занятие-исследование) | Расширить знания о пользе молока, молочных продуктов | Декабрь | Классный руководитель |
| 5. | Необычное путешествие в Страну чипсов и сухариков (игра) | Расширить знания о вреде данных продуктов | Январь | Классный руководитель |
| 6. | Что надо есть, если хочешь стать сильнее (беседа) | Формировать представление о связи рациона питания и здорового образа жизни | Февраль | Классный руководитель, |
| 7. | Где найти витамины весной (игра-путешествие по станциям) | Познакомить со значением витаминов и минеральных веществ в жизни человека | Март | Воспитатель ГПД |
| 8. | Секреты поваренка (круглый стол) | Формировать представление о последствиях неправильного питания для организма | Май | Классный руководитель |
| 9. | Совместный с родителями поход в лес. | Формировать навыки поведения на природе, культура совместного отдыха | Май | Классный руководитель |
Основные мероприятий по реализации
программы по здоровьесбережению на 2024 – 2025 уч. год
«Здоровье – это жизнь»
«В четвертый класс со здоровьем» (4 класс)
| № | Мероприятие, форма | Цель | Срок | Ответственный |
| 1. | День Здоровья. | Развивать спортивные способности у детей | Сентябрь | Учитель физ-ры, кл. руководитель. |
| 2 | Спортивный праздник «Мама, папа, я – спортивная семья!» | учитель физ-ры, кл. рук. | Октябрь | Учитель физ-ры, кл. руководитель, родители |
| 3. | Здоровяк предупреждает (игра – КВН) | Формировать у учащихся представления о том, что здоровье – главная ценность в жизни | Ноябрь | Классный руководитель |
| 4. | Кулинарные обычаи (игра – путешествие) | Закрепить знания о законах здорового питания | Декабрь | Воспитатель ГПД |
| 5. | Питание и красота (кулинарный практикум) | Воспитывать культуру питания | Январь | Классный руководитель |
| 6. | Спортивно – массовое мероприятие «Зимние забавы» | Формировать стремление к здоровому образу жизни | Февраль | Классный руководитель, родители |
| 7. | «Джунгли зовут!» спортивная игра | Формировать стремление к здоровому образу жизни | Март | Учитель физ-ры, кл. руководитель |
| 8. | Кафе «Здоровейка» (разработка проектов) | Формировать у детей привычку правильно питаться | Апрель | Классный руководитель |
| 9. | Совместный с родителями поход в лес. | Формировать навыки поведения на природе, культура совместного отдыха | Май | Классный руководитель |
Родительские собрания по программе здоровьесбережения в начальной школе
| Класс | Название | Форма, содержание |
| 1 класс | Режим труда и учёбы | Круглый стол, посвященный трудностям адаптационного периода |
| 2 класс | Здоровье ребёнка в руках взрослых | Ослабленные дети, нервные дети, заикание у детей, леворукий ребенок, дети с временной задержкой психического развития |
| 3 класс | Секреты здоровья ребенка | Анкетирование детей и родителей, беседа врача |
| 4 класс | Не запрет, а предупреждение вредных привычек | Профилактика табакокурения, алкоголизма, наркомании |