Осенние олимпиады для учителей, учеников и дошкольников. Специальные наградные, результаты сразу, комфортное участие

СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ

Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно

Выбрать материалы

Скидки до 50 % на комплекты
только до

Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой

Организационный момент

Проверка знаний

Объяснение материала

Закрепление изученного

Итоги урока

Была в сети 17.12.2023 23:44

Титаренко Алевтина Валерьевна

воспитатель

3 216

22 221

Подписчики

Подписки

Специализация

Дошкольное образование

Обо мне Блог Файлы Тесты Галерея Активность Награды

Праздник "День Нептуна"

Категория: Дошкольное образование

11.07.2019 06:57

рррррррррррррррррррррррррррррррррррррррррррррррррррррррррррррррр

Просмотр содержимого документа
«Праздник "День Нептуна"»

Дыхание для пловца, это самый важный и требующий постоянных тренировок элемент. Любое обучение начинается с постановки правильного дыхания. Любой пловец с уверенностью скажет вам, что без хорошего дыхания не будет успеха. Дыхательная гимнастика оказывает положительное влияние на все системы организма: эндокринную, дыхательную, кровеносную, пищеварительную, мочевыводящую, нервную. В дыхательной гимнастике существуют успокаивающее «вечерние» и мобилизующие «утреннее» дыхание.

Успокаивающее дыхание способно погасить избыточное возбуждение и нервное напряжение.

Мобилизующие дыхание помогает преодолеть вялость и сонливость, при утомлении.