СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ

Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно

Скидки до 50 % на комплекты
только до

Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой

Организационный момент

Проверка знаний

Объяснение материала

Закрепление изученного

Итоги урока

План работы секции ОФП

Категория: Физкультура

Нажмите, чтобы узнать подробности

Задачи:

- содействие гармоническому развитию личности, выработка устойчивости к

неблагоприятным условиям внешней среды, воспитание ценностных ориентиров на здоровый образ жизни;

- формирование знаний о закономерности двигательной активности, спортивной тренировки, значении занятий спортом для будущей трудовой деятельности.

Цели:

- углубленное представление об ОФП;

- приобретение навыков и совершенствование ОФП.

Просмотр содержимого документа
«План работы секции ОФП»

«УТВЕРЖДАЮ»

Директор ГБПОУ СО «ВСЛ»

___________О.А. Порецкова


План

работы секции «ОФП»

на 2016-2017 учебный год.


Задачи:

- содействие гармоническому развитию личности, выработка устойчивости к

неблагоприятным условиям внешней среды, воспитание ценностных ориентиров на здоровый образ жизни;

- формирование знаний о закономерности двигательной активности, спортивной тренировки, значении занятий спортом для будущей трудовой деятельности.

Цели:

- углубленное представление об ОФП;

- приобретение навыков и совершенствование ОФП.


Тематический план занятий.


№ п\п

Наименование тем

Теория

(ЧАС)

Практик

(ЧАС)

Всего

(ЧАС)

Вводный блок

- техника безопасности и правила поведения в спортивном зале.

1


1

Краткий обзор развития физической культуры

- народные игры

- история развития физической культуры.

2


2

Рабочие места, оборудование, снаряжение

- терминология

- снаряды и их устройство

2


2

Гигиена и самоконтроль

- личная гигиена

- режим дня

1


1

Общая физическая подготовка

- упражнения на развитие быстроты

- упр. на развитие ловкости

- упр. на развитие силы

- упр. на развитие выносливости и т.п.


50

50

Контрольные упражнения


4

4

Соревнования

- игровые эстафеты


10

10

Культурно-массовая работа

- открытые уроки

- праздники и концерты

- участие в соревнованиях


10

10


Итого:

6

74

80



Руководитель секции Дундуков А.И