Памятка для родителей "Игры на природе: двигаемся, развиваемся, веселимся"

Игры на природе: двигаемся, развиваемся, веселимся

(Памятка для родителей)

Подвижные игры – один из самых замечательных способов развить у ребёнка двигательную активность, координацию движений, ловкость и выносливость.

В такие игры можно играть вдвоём или втроём, но чем больше игроков - тем веселее проходит игра. Подвижные игры с детьми на природе порадуют не только самих детей, но и их родителей.

В какие же игры можно поиграть с детьми на природе?

« Прятки» - одна из самых знаменитых подвижных игр. Выбирается водящий: он с закрытыми глазами отсчитывает определённое количество времени и начинает искать спрятавшихся. Если водящий кого-то находит, то он должен первым добежать до «дома» и дотронуться до него. «Домом» может быть стена или дерево. Тот, кого нашли первым, становится водящим.

«Рыбак и рыбки» - игра для «попрыгунчиков». Для этой игры нужны скакалка. Водящий становится в центр круга, образованного другими участниками. Диаметр такого круга – по длине скакалки или чуть меньше. «Рыбак» вращает скакалку так, чтобы она скользила по земле и описывала круги под ногами играющих. Участники - «рыбки» должны перепрыгивать через скакалку чтобы не «попасться на удочку». Попавшаяся «рыбка» становится «рыбаком». Водящий может усложнять задачу, постепенно приподнимая скакалку и заставляя игроков подпрыгивать всё выше.

«Волшебное слово» — игра, которая тренирует внимательность у детей. Участники встают в круг, а ведущий — в центр. Задача игроков — выполнять команды ведущего, но лишь тогда, когда он добавляет «волшебное слово» (например, «Пожалуйста»). Команды без этого слова выполнять нельзя. Игрок, который ошибся, выбывает из игры.

«Чехарда» - замечательная подвижная игра, участники которой поочерёдно прыгают через своих партнёров, стоящих в согнутом положении.

«Чехарда» развивает ловкость, координацию движений, глазомер, смелость, уверенность и силу в руках и ногах. В игре могут участвовать два и более игроков. Все играющие становятся на расстоянии примерно пяти шагов друг за другом. Затем они, опираясь на одну согнутую в колене ногу, нагибаются (все), кроме последнего. Последний участник с разбега по очереди перепрыгивает через играющих. Он может помогать себе, опираясь руками об их спины. В ходе игры, чтобы усложнить задачу тех, кто перепрыгивает, участники выпрямляются. Кто успешно перепрыгнул — встаёт впереди. Выбывают из игры те играющие, которые не смогли перепрыгнуть.

«Море волнуется раз…» тоже очень интересная игра. Водящий отворачивается, остальные игроки хаотично перемещаются по площадке, изображая «море».

Водящий произносит: «Море волнуется раз, море волнуется два, море волнуется три, морская фигура на месте замри!». В это момент игроки должны принять позу какого-нибудь морского животного и замереть.

Смеяться и шевелиться нельзя. Водящий подходит к любому игроку и дотрагивается до него. Тогда выбранный игрок должен изобразить, кого именно он показывает.

Задача водящего отгадать, что за «морскую фигуру» изображает игрок.

«Пятнашки», «Салочки» — у этой игры много названий. Участники бегают по игровому полю, а задача водящего — дотронуться до них рукой, то есть «осалить» или «запятнать». Тот, кого «запятнали», становится новым водящим. Правила можно усложнить, добавив ограничения: например, участники должны бегать, держась за ухо, или прыгать на одной ноге.

«Выбивала» — игра детства для многих из нас.

Выбираются два водящих. Они становятся по разные стороны игровой площадки. Остальные игроки на площадке — «зайцы». Задача водящих — мячом выбить как можно больше «зайцев» с поля. Цель «зайцев» — продержаться на площадке как можно дольше; побеждает тот, кто продержался дольше всех.

В игру можно добавить разнообразные дополнительные элементы. Например, элемент «жизнь» (в этом случае мяч разрешается ловить); элемент «бомба» (по сигналу все «зайцы» должны присесть).

«Третий лишний» — игра, которая подойдёт для нечётного количества игроков. Обычно дети становятся парами в круг, а двое водящих — догоняющий и убегающий — бегают вокруг него. Убегающий может быстро занять место впереди одной из пар. Тогда участник, который остался «лишним», становится на место убегающего, а догоняющий остаётся прежним. Если догоняющему удастся догнать убегающего, они меняются ролями.

Эстафеты — это всегда море веселья! Это командная игра: обычно играют две команды по 3–6 человек, а сложность заданий можно подстраивать под возраст детей.

Вот пара идей: пусть команды по очереди проходят «полосу препятствий» — победит та, что быстрее. Или добавьте весёлые усложнения: прыжки в мешке, перенос предмета без рук, наполнение сосуда маленькой чашкой.

Вариантов подвижных игр очень много — собирайте свои любимые в семейную «копилочку»!