Вальчук Светлана Леонидовна
Детские страхи
Подавляющее большинство страхов в той или иной степени обусловлены возрастными особенностями и имеют временный характер. Детские страхи, если к ним правильно относиться, понимать причины их появления, чаще всего исчезают бесследно.
Страхи детей – это ощущение тревоги и беспокойства, развивающиеся в ответ на воображаемую или реальную угрозу жизни. Детские страхи обычно возникают вследствие психологического воздействия взрослых (родителей) или самовнушения.
Если же они болезненно заострены или сохраняются длительное время, то это служит признаком неблагополучия, говорит о нервной ослабленности ребенка, неправильном поведении родителей, незнании ими психических и возрастных особенностей ребенка, наличии у них самих страхов, конфликтных отношений в семье.
К сожалению, в большинстве случаев страхи возникают по вине самих родителей, чрезмерно эмоциональное обсуждение взрослыми различных происшествий и стихийных бедствий, акцентирование внимания на том, что опасность может подстерегать на каждом шагу также не остается без внимания детей и является плодотворной почвой для страхов.
Есть не столь очевидные причины, которые могут лежать в основе детских страхов:
Гиперопека. Дети, живущие в современном мегаполисе, часто подвержены чрезмерной опеке со стороны родителей, они постоянно слышат о том, что на каждом углу их ждет опасность. Это делает малышей неуверенными в себе и боязливыми.
Недостаток внимания родителей. Из-за чрезмерной загруженности взрослых, их общение с детьми часто сильно ограничено во времени. На замену живому общению приходят компьютерные игры и телевизионные передачи.
Недостаток физической активности. Отсутствие достаточного количества физической активности так же может стать причиной возникновения страхов.
Агрессия матери по отношению к ребенку. Если мать в семейной системе занимает лидирующую позицию и часто позволяет себе проявлять агрессию по отношению к другим членам семьи, возникновение страхов у ребенка практически неизбежно.
Нестабильная атмосфера в семье. Нестабильная эмоциональная ситуация в семье, частые скандалы между членами семьи, отсутствие взаимопонимания и поддержки становятся причиной хронической тревоги, которую испытывает ребенок, находясь в семье. Со временем это может привести к возникновению страхов.
Наличие у ребенка психологических и психических расстройств. Так же причиной страха может быть наличие у ребенка невроза, диагностика и лечение которого входит в компетенцию медицинских работников. Проявлением невроза являются детские страхи, которые несвойственны для возраста, в котором находится ребенок, либо соответствуют его возрасту, но приобретают патологическое проявление.
С возрастом у детей меняются мотивы поведения, отношение к окружающему миру, взрослым, сверстникам. И от того, смогут ли родители уловить эти перемены, понять изменения, происходящие с сыном или дочерью, и в соответствии с этим изменить свои отношения, будет зависеть тот положительный эмоциональный контакт, который является основой нервно-психического здоровья ребенка.
Самое главное для родителей — оставаться спокойными и сопереживать своим деткам. При этом важно уметь найти золотую середину между равнодушием и чрезмерным беспокойством.
Важно обсуждать с малышом его страх, пробовать переубедить его не бояться, но при этом ничего не преуменьшать и не высмеивать. Можно разработать целый комплекс мероприятий, например, придумать сказку или историю, в которой ребенок бы победил свою боязнь; стремиться повышать его самооценку; поддерживать новые увлечения и, конечно же, оценивать его успехи в преодолении страхов.
Один из самых эффективных способов снятия страха — рисование — снов или того, что пугает малыша. Ребенку нужно пояснить смысл рисования, по окончании похвалить, а спустя несколько дней поговорить об этом. Можно предложить «уничтожить» свой страх: разорвать, сжечь или изменить что-то в рисунке так, чтобы получился «защитный щит». Ну например, «надеть» намордник на злую собаку.
Хорошо будет проиграть пугающую ситуацию в форме сказки, при этом ребенок может исполнить роль того, кого боится, либо стать героем-защитником.
Главное — не оставлять без внимания жалобы малыша, не относиться к страхам как к капризам, не наказывать за «трусость». Нужно дать понять ребенку, что его понимают, он в полной безопасности и может доверять.
Используемая литература
Вологодина Н.Г. Детские страхи днем и ночью. Издательство Феникс, 2006.
Захаров А. И. Дневные и ночные страхи у детей/ А. И. Захаров. — СПб.: Речь; М.: Сфера, 2010.
Колпакова А. С. Детские страхи и способы их коррекции у детей младшего школьного возраста // Молодой ученый. — 2014.
1 280
55 858 
