Россия, Новосибирск
СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ
Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно
Скидки до 50 % на комплекты
только до
Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой
Организационный момент
Проверка знаний
Объяснение материала
Закрепление изученного
Итоги урока
Была в сети 12.11.2026 17:16
Бобрушка Светлана Николаевна
учитель физической культуры
17 014
2 456 
Местоположение
Специализация
Национальные подвижные игры
Категория:
Физкультура
12.11.2026 12:27
Просмотр содержимого документа
«Национальные подвижные игры»
ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА
Рабочая программа по предмету «Национальные подвижные игры» для 2-3 классов из части учебного плана, формируемой участниками образовательных отношений, разработана в соответствии со следующими нормативными актами:
Федеральный закон от 29.12.2012 № 273-ФЗ «Об образовании в Российской Федерации»;
основная образовательная программа начального общего образования МКОУ «Огнево-Заимковская СОШ».
требований к результатам освоения основной образовательной программы начального общего образования, представленных в федеральном государственном образовательном стандарте общего образования второго поколения;
учебный план МКОУ «Огнево-Заимковская СОШ».
Федеральная рабочая программа начального общего образования Физическая культура (для 1-4 классов ОО) Москва – 2025. Предметная линия учебников А.П.Матвеев 1,2,3,4 класс. М.: Просвещение, 2026.
Целью программы по национальным подвижным играм является формирование у учащихся начальной школы основ здорового образа жизни, развитие творческой самостоятельности посредством освоения двигательной деятельности. Реализация данной цели связана с решением следующих образовательных задач:
Задачи обучения:
– укрепление здоровья школьников посредством развития физических качеств и повышения функциональных возможностей жизнеобеспечивающих систем организма;
– совершенствование жизненно важных навыков и умений посредством обучения национальным подвижным играм, физическим упражнениям и техническим действиям из базовых видов спорта;
– формирование общих представлений о физической культуре, её значении в жизни человека, роли в укреплении здоровья, физическом развитии и физической подготовленности;
– развитие интереса к самостоятельным занятиям физическими упражнениями, подвижным играм, формам активного отдыха и досуга;
– обучение простейшим способам контроля за физической нагрузкой, отдельными показателями физического развития и физической подготовленности.
Роль учебного предмета в достижении обучающимися планируемых результатов освоения основной образовательной программы
Предметом обучения национальным подвижные игры в начальной школе является двигательная деятельность человека с общеразвивающей направленностью. В процессе овладения этой деятельностью укрепляется здоровье, совершенствуются физические качества, осваиваются определённые двигательные действия, активно развиваются мышление, творчество и самостоятельность.
Базовым результатом образования в области физической культуры в начальной школе является освоение учащимися основ физкультурной деятельности. Кроме того, предмет национальные подвижные игры способствует развитию личностных качеств учащихся и является средством формирования у обучающихся универсальных способностей (компетенций). Эти способности (компетенции) выражаются в метапредметных результатах образовательного процесса и активно проявляются в разнообразных видах деятельности (культуры), выходящих за рамки предмета подвижные игры.
Универсальными компетенциями учащихся на этапе начального общего образования по национальным подвижным играм являются:
— умения организовывать собственную деятельность, выбирать и использовать средства для достижения ее цели;
— умения активно включаться в коллективную деятельность, взаимодействовать со сверстниками в достижении общих целей;
— умения доносить информацию в доступной, эмоционально-яркой форме в процессе общения и взаимодействия со сверстниками и взрослыми людьми.
В результате изучения курса национальных подвижных игр обучающиеся на ступени начального общего образования научаться: разнообразным формам занятий физическими упражнениями по укреплению здоровья человека. Ходьбе, бегу, прыжкам, лазанию, ползанию, ходьбе на лыжах, как жизненно важным способам передвижения человека. Правилам предупреждения травматизма во время занятий подвижными играми: организации мест занятий, подбору одежды, обуви и инвентаря. Физическая подготовка и ее связь с развитием основных физических качеств. Характеристика основных физических качеств: силы, быстроты, выносливости, гибкости и равновесия. Физическая нагрузка и ее влияние на повышение частоты сердечных сокращений.
ОБЩАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА УЧЕБНОГО ПРЕДМЕТА
«НАЦИОНАЛЬНЫЕ ПОДВИЖНЫЕ ИГРЫ»
Предметом обучения национальные подвижные игры в начальной школе является двигательная активность человека с общеразвивающей направленностью. В процессе овладения этой деятельностью укрепляется здоровье, совершенствуются физические качества, осваиваются определённые двигательные действия, активно развиваются мышление, творчество и самостоятельность.
Важнейшим требованием проведения современного урока по национальным подвижным играм является обеспечение дифференцированного и индивидуального подхода к учащимся с учетом состояния здоровья, пола, физического развития, двигательной подготовленности, особенностей развития психических свойств и качеств, соблюдения гигиенических норм.
Понятийная база и содержание курса основаны на положениях нормативно-правовых актов Российской Федерации, в том числе:
• требованиях к результатам освоения образовательной программы основного общего образования, представленной в Федеральном государственном стандарте начального общего образования;
• Концепции духовно-нравственного развития и воспитания личности гражданина;
• Законе «Об образовании»;
• Федеральном законе «О физической культуре и спорте»;
• Стратегии национальной безопасности Российской Федерации;
• примерной программе начального общего образования;
• приказе Минобрнауки от 30 августа 2010 г. № 889.
МЕСТО КУРСА В УЧЕБНОМ ПЛАНЕ
В соответствии с учебным планом МКОУ «Огнево-Заимковская СОШ» предмет «Национальные подвижные игры» изучается с 2 по 3 класс из расчёта 1 ч в неделю (всего 101 ч): во 2 классе — 34 ч, в 3 классе — 34 ч.
СОДЕРЖАНИЕ КУРСА
Знания о физической культуре
Физическая культура. Физическая культура как система разнообразных форм занятий физическими упражнениями по укреплению здоровья человека. Ходьба, бег, прыжки, лазанье, ползание, ходьба на лыжах, плавание как жизненно важные способы передвижения человека.
Правила предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями: организация мест занятий, подбор одежды, обуви и инвентаря.
Из истории физической культуры. История развития физической культуры и первых соревнований. Особенности физической культуры разных народов. Ее связь с природными, географическими особенностями, традициями и обычаями народа. Связь физической культуры с трудовой и военной деятельностью.
Физические упражнения. Физические упражнения, их влияние на физическое развитие и развитие физических качеств. Физическая подготовка и ее связь с развитием основных физических качеств. Характеристика основных физических качеств: силы, быстроты, выносливости, гибкости и равновесия.
Физическая нагрузка и ее влияние на повышение частоты сердечных сокращений.
Способы физкультурной деятельности
Самостоятельные занятия. Составление режима дня выполнение простейших закаливающих процедур, комплексов упражнений для формирования правильной осанки и развития мышц туловища, развития основных физических качеств; проведение оздоровительных занятий в режиме дня (утренняя зарядка, физкультминутки).
Самостоятельные наблюдения за физическим развитием и физической подготовленностью. Измерение длины и массы тела, показателей осанки и физических качеств. Измерение частоты сердечных сокращений во время выполнения физических упражнений.
Самостоятельные игры и развлечения. Организация и проведение подвижных игр (на спортивных площадках и в спортивных залах).
Физическое совершенствование
Физкультурнооздоровительная деятельность. Комплексы физических упражнений для утренней зарядки, физкультминуток, занятий по профилактике и коррекции нарушений осанки.
Комплексы упражнений на развитие физических качеств.
Комплексы дыхательных упражнений. Гимнастика для глаз.
Спортивнооздоровительная деятельность.
Гимнастика с основами акробатики. Организующие команды и приемы. Строевые действия в шеренге и колонне; выполнение строевых команд.
Акробатические упражнения. Упоры; седы; упражнения в группировке; перекаты; стойка на лопатках; кувырки вперед и назад; гимнастический мост.
Акробатические комбинации. Пример: 1) мост из положения лежа на спине, опуститься в исходное положение, переворот в положение лежа на животе, прыжок с опорой на руки в упор присев; 2) кувырок вперед в упор присев, кувырок назад в упор присев, из упора присев кувырок назад до упора на коленях с опорой на руки, прыжком переход в упор присев, кувырок вперед.
Упражнения на низкой гимнастической перекладине: висы, перемахи.
Гимнастическая комбинация. Например, из виса стоя присев толчком двумя ногами перемах, согнув ноги, в вис сзади согнувшись, опускание назад в вис стоя и обратное движение через вис сзади согнувшись со сходом вперед ноги.
Опорный прыжок: с разбега через гимнастического козла.
Гимнастические упражнения прикладного характера. Прыжки со скакалкой. Передвижение по гимнастической стенке. Преодоление полосы препятствий с элементами лазанья и перелезания, переползания, передвижение по наклонной гимнастической скамейке.
Легкая атлетика. Беговые упражнения: с высоким подниманием бедра, прыжками и с ускорением, с изменяющимся направлением движения, из разных исходных положений; челночный бег; высокий старт с последующим ускорением.
Прыжковые упражнения: на одной ноге и двух ногах на месте и с продвижением; в длину и высоту; спрыгивание и запрыгивание.
Броски: большого мяча (1 кг) на дальность разными способами.
Метание: малого мяча в вертикальную цель и на дальность.
Лыжные гонки. Передвижение на лыжах; повороты; спуски; подъемы; торможение.
Подвижные и спортивные игры. На материале гимнастики с основами акробатики: игровые задания с использованием строевых упражнений, упражнений на внимание, силу, ловкость и координацию.
На материале легкой атлетики: прыжки, бег, метания и броски; упражнения на координацию, выносливость и быстроту.
На материале лыжной подготовки: эстафеты в передвижении на лыжах, упражнения на выносливость и координацию.
На материале спортивных игр:
Футбол: удар по неподвижному и катящемуся мячу; остановка мяча; ведение мяча; подвижные игры на материале футбола.
Баскетбол: специальные передвижения без мяча; ведение мяча; броски мяча в корзину; подвижные игры на материале баскетбола.
Волейбол: подбрасывание мяча; подача мяча; прием и передача мяча; подвижные игры на материале волейбола. Подвижные игры разных народов.
Общеразвивающие упражнения
На материале гимнастики с основами акробатики
Развитие гибкости: широкие стойки на ногах; ходьба с включением широкого шага, глубоких выпадов, в приседе, со взмахом ногами; наклоны вперед, назад, в сторону в стойках на ногах, в седах; выпады и полу шпагаты на месте; «выкруты» с гимнастической палкой, скакалкой; высокие взмахи поочередно и попеременно правой и левой ногой, стоя у гимнастической стенки и при передвижениях; комплексы упражнений, включающие в себя максимальное сгибание и прогибание туловища (в стойках и седах); индивидуальные комплексы по развитию гибкости.
Развитие координации: произвольное преодоление простых препятствий; передвижение с резко изменяющимся направлением и остановками в заданной позе; ходьба по гимнастической скамейке, низкому гимнастическому бревну с меняющимся темпом и длиной шага, поворотами и приседаниями; воспроизведение заданной игровой позы; игры на переключение внимания, на расслабление мышц рук, ног, туловища (в положениях стоя и лежа, сидя); жонглирование малыми предметами; преодоление полос препятствий, включающее в себя висы, упоры, простые прыжки, перелезание через горку матов; комплексы упражнений на координацию с асимметрическими и последовательными движениями руками и ногами; равновесие типа «ласточка» на широкой опоре с фиксацией равновесия; упражнения на переключение внимания и контроля с одних звеньев тела на другие; упражнения на расслабление отдельных мышечных групп; передвижение шагом, бегом, прыжками в разных направлениях по намеченным ориентирам и по сигналу.
Формирование осанки: ходьба на носках, с предметами на голове, с заданной осанкой; виды стилизованной ходьбы под музыку; комплексы корригирующих упражнений на контроль ощущений (в постановке головы, плеч, позвоночного столба), на контроль осанки в движении, положений тела и его звеньев стоя, сидя, лежа; комплексы упражнений для укрепления мышечного корсета.
Развитие силовых способностей: динамические упражнения с переменой опоры на руки и ноги, на локальное развитие мышц туловища с использованием веса тела и дополнительных отягощений (набивные мячи до 1 кг, гантели до 100 г, гимнастические палки и булавы), комплексы упражнений с постепенным включением в работу основных мышечных групп и увеличивающимся отягощением; лазанье с дополнительным отягощением на поясе (по гимнастической стенке и наклонной гимнастической скамейке в упоре на коленях и в упоре присев); перелезание и перепрыгивание через препятствия с опорой на руки; подтягивание в висе стоя и лежа; отжимание лежа с опорой на гимнастическую скамейку; прыжковые упражнения с предметом в руках (с продвижением вперед поочередно на правой и левой ноге, на месте вверх и вверх с поворотами вправо и влево), прыжки вверх‑вперед толчком одной ногой и двумя ногами о гимнастический мостик; переноска партнера в парах.
На материале легкой атлетики
Развитие координации: бег с изменяющимся направлением по ограниченной опоре; пробегание коротких отрезков из разных исходных положений; прыжки через скакалку на месте на одной ноге и двух ногах поочередно.
Развитие быстроты: повторное выполнение беговых упражнений с максимальной скоростью с высокого старта, из разных исходных положений; челночный бег; бег с горки в максимальном темпе; ускорение из разных исходных положений; броски в стенку и ловля теннисного мяча в максимальном темпе, из разных исходных положений, с поворотами.
Развитие выносливости: равномерный бег в режиме умеренной интенсивности, чередующийся с ходьбой, с бегом в режиме большой интенсивности, с ускорениями; повторный бег с максимальной скоростью на дистанцию 30 м (с сохраняющимся или изменяющимся интервалом отдыха); бег на дистанцию до 400 м; равномерный 6‑минутный бег.
Развитие силовых способностей: повторное выполнение многоскоков; повторное преодоление препятствий (15—20 см); передача набивного мяча (1 кг) в максимальном темпе, по кругу, из разных исходных положений; метание набивных мячей (1—2 кг) одной рукой и двумя руками из разных исходных положений и различными способами (сверху, сбоку, снизу, от груди); повторное выполнение беговых нагрузок в горку; прыжки в высоту на месте с касанием рукой подвешенных ориентиров; прыжки с продвижением вперед (правым и левым боком), с доставанием ориентиров, расположенных на разной высоте; прыжки по разметкам в полуприседе и приседе; запрыгивание с последующим спрыгиванием.
На материале лыжных гонок
Развитие координации: перенос тяжести тела с лыжи на лыжу (на месте, в движении, прыжком с опорой на палки); комплексы общеразвивающих упражнений с изменением поз тела, стоя на лыжах; скольжение на правой (левой) ноге после двухтрех шагов; спуск с горы с изменяющимися стойками на лыжах; подбирание предметов во время спуска в низкой стойке.
Развитие выносливости: передвижение на лыжах в режиме умеренной интенсивности, в чередовании с прохождением отрезков в режиме большой интенсивности, с ускорениями; прохождение тренировочных дистанций.
Ниже представлено тематическое планирование в соответствии с учебником для общеобразовательных организаций автора А.П.Матвеев 2,3 класс. М.: Просвещение, 2026 г.
Пояснительная записка к адаптированной рабочей программе
по национальным подвижным играм для 2- 3 классов
Данные учащиеся с ограниченными возможностями здоровья работают на уровне репродуктивного восприятия, основой при обучении является пассивное механическое запоминание изучаемого материала, таким детям с трудом даются отдельные приемы умственной деятельности, овладение интеллектуальными умениями.
Ввиду психологических особенностей детей с ЗПР, с целью усиления практической направленности обучения проводится коррекционная работа, которая включает следующие направления.
Совершенствование движений и сенсомоторного развития: развитие мелкой моторики и пальцев рук; развитие навыков каллиграфии; развитие артикуляционной моторики.
Коррекция отдельных сторон психической деятельности: коррекция – развитие восприятия, представлений, ощущений; коррекция – развитие памяти; коррекция – развитие внимания; формирование обобщенных представлений о свойствах предметов (цвет, форма, величина); развитие пространственных представлений и ориентации; развитие представлений о времени.
Развитие различных видов мышления: развитие наглядно-образного мышления;
развитие словесно-логического мышления (умение видеть и устанавливать логические связи между предметами, явлениями и событиями).
Организация учебного процесса на уроках национальных подвижных игр с учетом психофизиологических особенностей учащихся:
- обязательное использование нетрадиционных форм работы на уроках для профилактики переутомления;
- ставить перед ребенком конкретные задачи, добиваться их выполнения, на торопить в процессе выполнения;
- большое по объему задание предлагать в виде последовательных частей, контролировать ход работы над каждой частью, внося необходимые коррективы;
-применение мультисенсорных техник обучения: воздействие в процессе обучения на все восприятия ребенка: слух, зрение, осязание.
Охранительный педагогический режим:
- предупреждение психофизических перегрузок, эмоциональных срывов;
- чередование учебной нагрузки с отдыхом и двигательной активностью в течение учебного дня;
- рациональное использование физкультминуток на уроке;
- опрос в начале урока;
Формирование универсальных учебных действий национальным подвижным играм:
- формировать мотивацию к учебной деятельности;
-проявлять поддержку и одобрение, создавать ситуацию успеха, повышать самооценку;
-предлагать разные варианты одного и того же задания;
-использовать игровые приемы; привлекать к выполнению заданий в интересной/занимательной форме, требующих творчества.
Психологическое сопровождение на уроках биологии:
-обучения учащегося конструктивным формам взаимодействия с педагогом и сверстниками на уроке;
-профилактика тревожности;
-формирование пространственно-временных представлений;
- выстраивать коррекционная работа по развитию регулярного компонента, учитывая отзыв ребенка на предлагаемую помощь как обучающегося, так и направляющего характера.
Тематическое планирование, в том числе с учётом рабочей программы воспитания,
с указанием количества часов, отводимых на освоение каждой темы.
| № п/п | Раздел и тема урока | Кол-во часов | 2 класс | 3 класс |
| Физкультурнооздоровительная деятельность. | |
| ||
| I | Подвижные игры на материале лёгкой атлетики | 12 | 6 | 6 |
| | 2 класс | | | |
| 1 | Знакомство со спортивной площадкой, спортивным залом. Правила ТБ | | | |
| 2 | Игры «Птица в клетке», «Салки на одной ноге». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей | | | |
| 3 | Игра «К своим флажкам». «Октябрята». Эстафеты. | | | |
| 4 | Игра «Пустое место», «Вызов номера», «Ловушка». | | | |
| 5 | Игры «Веревочка под ногами», «Волк во рву». | | | |
| 6 | Оздоровительный бег. Игры «Через кочки и пенечки», «Кто дальше бросит». | | | |
| | 3 класс | | | |
| 1 | Знакомство со спортивной площадкой, спортивным залом. Правила ТБ | | | |
| 2 | Игры «Птица в клетке», «Салки на одной ноге». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей | | | |
| 3 | Игра «К своим флажкам». «Октябрята». Эстафеты. | | | |
| 4 | Игра «Пустое место», «Вызов номера», «Ловушка». | | | |
| 5 | Игры «Веревочка под ногами», «Волк во рву». | | | |
| 6 | Оздоровительный бег. Игры «Через кочки и пенечки», «Кто дальше бросит». | | | |
| II | Подвижные игры на материале гимнастики и акробатики | 14 | 7 | 7 |
| | 2 класс | | | |
| 1 | Игра «Совушка», «Пройди бесшумно». Правила ТБ | | | |
| 2 | Игра «Не урони мешочек». «У медведя во бору». Развитие координации. | | | |
| 3 | Игра «Бой петухов» Веселые старты. | | | |
| 4 | Игровые упражнения по совершенствованию двигательных навыков. | | | |
| 5 | Русская народная подвижная игра «Горелки». | | | |
| 6 | Соревнования и эстафеты. Игра «Космонавты» | | | |
| 7 | Стихотворное сопровождение как элемент развития координации движений | | | |
| | 3 класс | | | |
| 1 | Игра «Совушка», «Пройди бесшумно». Правила ТБ | | | |
| 2 | Игра «Не урони мешочек». «У медведя во бору». Развитие координации. | | | |
| 3 | Игра «Бой петухов» Веселые старты. | | | |
| 4 | Игровые упражнения по совершенствованию двигательных навыков. | | | |
| 5 | Русская народная подвижная игра «Горелки». | | | |
| 6 | Соревнования и эстафеты. Игра «Шишки, желуди, орехи». | | | |
| 7 | Стихотворное сопровождение как элемент развития координации движений | | | |
| III | Подвижные и спортивные игры на материале футбола, баскетбола | 26 | 12 | 14 |
| | 2 класс | | | |
| 1 | Ловля и броски мяча в парах. Правила ТБ | | | |
| 2 | Подвижная игра «Осада города» | | | |
| 3 | Броски и ловля мяча в парах. | | | |
| 4 | Частота сердечных сокращений, способы её измерения. Игра «Футбол» | | | |
| 5 | Ведение мяча. | | | |
| 6 | Упражнения с мячом. | | | |
| 7 | Подвижные игры | | | |
| 8 | Ведение мяча на месте и в движении | | | |
| 9 | Ведение мяча и броски в баскетбольное кольцо | | | |
| 10 | Броски и ловля мяча в парах. | | | |
| 11 | Броски мяча в баскетбольное кольцо способом «снизу» | | | |
| 12 | Броски мяча в баскетбольное кольцо способом «сверху» | | | |
| | 3 класс | | | |
| 1 | Спортивная игра «Футбол». Правила ТБ | | | |
| 2 | Футбол упражнения передача мяча. | | | |
| 3 | Футбол упражнения передача мяча в парах. | | | |
| 4 | Различные варианты футбольных упражнений в парах. | | | |
| 5 | Подвижная игра «Осада города» | | | |
| 6 | Знакомство с баскетболом. Броски и ловля мяча в парах. Правила ТБ | | | |
| 7 | Эстафеты с мячом | | | |
| 8 | Упражнения с мячом. | | | |
| 9 | Подвижные игры | | | |
| 10 | Ведение мяча на месте и в движении | | | |
| 11 | Ведение мяча и броски в баскетбольное кольцо | | | |
| 12 | Броски мяча в баскетбольное кольцо способом «снизу» | | | |
| 13 | Броски мяча в баскетбольное кольцо способом «сверху» | | | |
| 14 | Спортивная игра «Баскетбол» | | | |
| IV | Подвижные и спортивные игры на материале волейбола | 16 | 9 | 7 |
| | 2 класс | | | |
| 1 | Упражнения и подвижные игры с мячом | | | |
| 2 | Прыжки на мячах-хопах | | | |
| 3 | Подвижные игры | | | |
| 4 | Броски мяча через волейбольную сетку | | | |
| 5 | Броски мяча через волейбольную сетку на точность. | | | |
| 6 | Броски мяча через волейбольную сетку с дальних дистанций | | | |
| 7 | Подвижная игра «Вышибалы через сетку». | | | |
| 8 | Контрольный урок по броскам мяча через волейбольную сетку. | | | |
| 9 | Спортивная игра «Футбол» | | | |
| | 3 класс | | | |
| 1 | Подвижные игры | | | |
| 2 | Броски мяча через волейбольную сетку на точность; с дальних дистанций | | | |
| 3 | Пионербол как вид спорта. | | | |
| 4 | Подвижная игра «Вышибалы через сетку». | | | |
| 5 | Упражнения и подвижные игры с мячом | | | |
| 6 | Волейбол как вид спорта. Подготовка к волейболу. | | | |
| 7 | Контрольный урок по броскам мяча через волейбольную сетку. | | | |
| Всего часов | 68 | 34 | 34 | |
Интернет-ресурсы:
Официальный сайт Министерства спорта, туризма и молодежной политики Российской Федерации: Web: http://minstm.gov.ru.
Федеральный портал «Российское образование»: Web: http://www.edu.ru.
Национальная информационная сеть «Спортивная Россия» Web: http://www.infosport.ru/xml/t/default.xml
Официальный сайт Олимпийского комитета России Web: www.olympic.ru
Социальная сеть работников образования nsportal.ru
Детские электронные презентации и клипы viki.rdf.ru Образовательная сеть Copyright © 2012 Metodisty.ru , http://www.proshkolu.ru
2 класс
| № П/п | Дата
| Тема урока
| Содержание урока | Планируемые результаты | Вид урока | |||
| Личностные | Метапредметные | Предметные | ||||||
| Подвижные игры на материале лёгкой атлетики |
| |||||||
| 1 | | Инструктаж по Т/Б. Знакомство со спортивной площадкой, спортивным залом. | Беседа: «Как сохранить и укрепить здоровье?» | Активно включаться в общение с учителем, сверстниками. Проявлять дисциплинированность, трудолюбие | П: подбор одежды и обуви для занятий физической культуры. К: эффективно сотрудничать со сверстниками, оказывать поддержку друг другу. Р: вести дискуссию, правильно выражать свои мысли | Знать правила поведения и технику безопасности на уроках физической культуры. | Вводный | |
| 2 | | Игры «Птица в клетке», «Салки на одной ноге». Эстафеты. | Бег коротким, средним и длинным шагом. Предупреждение травматизма во время занятий. Развитие скоростно-силовых способностей | Знать различия длины шагов бега и где их можно применять. | П: Предупреждение травматизма во время занятий физическими упражнениями К: осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами Р: самостоятельно оценивать свои действия и содержательно обосновывать правильность или ошибочность результата
| Знать различия длины шагов бега и где их можно применять. | Изучение нового материала | |
| 3 | | Игра «К своим флажкам». «Октябрята». Эстафеты. | ОРУ. Игры: «К своим флажкам», «Октябрята». Эстафеты. Развитие координационных способностей | Оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы | П: знать правила подвижной игры. Предупреждение травматизма во время занятий физическими упражнениями К: потребность в общении с учителем Умение слушать и вступать в диалог Р: выполнять совместную деятельность, распределять роли. | Иметь представления о работе органов дыхания и сердечно-сосудистой системе. | Комбинированный урок | |
| 4 | | Игра «Пустое место», «Вызов номера», «Ловушка». | ОРУ в движении. Развитие скоростно-силовых способностей | Управлять своими эмоциями в различных ситуациях | П: знать правила подвижной игры. К: осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами Р: взаимно контролировать действия друг друга, уметь договариваться
| Характеристика основных физических качеств (быстроты, ловкости, координации, силы, прыгучести и т.д). | Комбинированный урок | |
| 5 | | Игры «Веревочка под ногами», «Волк во рву». | Эстафеты. Развитие ловкости, прыгучести. | Ориентация в нравственном содержании и смысле поступков как собственных, так и окружающих людей. | П: знать правила подвижной игры; активно участвовать в игровой деятельности с их учетом К: осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами Р: согласованные действия с поведением партнеров; контроль, коррекция. | Уметь выполнять подвижные игры и эстафеты с бегом, прыжками, метаниями соблюдая правила игр и безопасность.
| Комбинированный урок | |
| 6 | | Бег в медленном темпе. Игры «Через кочки и пенечки», «Кто дальше бросит». | Правила организации и проведения игр. Упражнения в метании.
| Управлять своими эмоциями в различных ситуациях и условиях. | П: знать правила подвижной игры; активно участвовать в игровой деятельности с их учетом К: осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами Р: вести дискуссию, правильно выражать свои мысли | Уметь выполнять подвижные игры и эстафеты с бегом, прыжками, метаниями соблюдая правила игр и безопасность.
| Комбинированный урок | |
| Подвижные игры на материале гимнастики и акробатики |
| |||||||
| 7 | | Игра «Совушка», «Пройди бесшумно». | Эстафеты с обручем. Игры на внимание
| Соотносить поступок с моральной нормой; оценивать свои и чужие поступки (стыдно, честно, виноват, поступил правильно и др.); | П: знать правила подвижной игры; активно участвовать в игровой деятельности с их учетом К: потребность в общении с учителем Умение слушать и вступать в диалог Р: уметь взаимодействовать в команде при проведении подвижных игр | Уметь выполнять подвижные игры и эстафеты с бегом, прыжками, метаниями, соблюдая правила игр и безопасность. | Комбинированный урок | |
| 8 | | Игра «Не урони мешочек». «У медведя во бору». Развитие координации. | ОРУ в движении. Комплексы упражнений для профилактики нарушений опорно-двигательного аппарата, регулирования массы тела и формирования телосложения | Мотивировать свои действия; выражать готовность в любой ситуации поступить в соответствии с правилами поведения | П: знать упражнения для формирования правильной осанки К: осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами Р: самостоятельно оценивать свои действия и содержательно обосновывать правильность или ошибочность результата | Физические упражнениях и их влияние на развитие физических качеств. | Комбинированный урок | |
| 9 | | Игра «Бой петухов» Веселые старты. | ОРУ в движении. Эстафеты. Развитие ловкости | Активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками | П: основы знаний о работе органов дыхания и сердечно-сосудистой системы. К: потребность в общении с учителем Умение слушать и вступать в диалог Р: самостоятельно оценивать свои действия и содержательно обосновывать правильность или ошибочность результата | Знать упражнения на формирования правильной осанки. | Комбинированный урок | |
| 10 | | Игровые упражнения по совершенствованию двигательных навыков. | Ознакомить с понятиями «травма», «травматизм»; формировать знания о предупреждении травматизма при подвижных играх; развивать общую выносливость детей. | Активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками. | П: физические качества и их связь с физическим развитием. Знать правила подвижной игры. К: потребность в общении с учителем Умение слушать и вступать в диалог Р: уметь взаимодействовать в команде при проведении подвижных игр | Знать и выполнять правила проведения подвижных игр на спортивной площадке | Комбинированный урок | |
| 11 | | Русская народная подвижная игра «Горелки». | Разминка, направленная на развитие координации движений. Подвижная игра «Горелки».Упражнения на развитие внимания. | Развитие этических чувств, доброжелательности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах | П: рассказывать правила тестирования метания мешочка на дальность, играть в подвижную игру «Горелки». К: сохранять доброжелательное отношение друг к другу, устанавливать рабочие отношения. Р: адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, сохранять заданную целью | Знать правила тестирования метания мешочка на дальность, правила подвижной игры «Горелки». | Изучение нового материала | |
| 12 | | Соревнования и эстафеты. Игра «Космонавты». | Передвижение и выполнение упр-й с разным темпом и ритмом. Разминка в кругу. | Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально – нравственной отзывчивости, навыков сотрудничества со сверстниками. | П: рассказывать о технике выполнения прыжка в длину с разбега на результат, правила подвижных игр «салки» и «мышеловка» К: представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме, устанавливать рабочие отношения Р: видеть указанную ошибку и исправлять её по указанию взрослого, сохранять заданную цель. | Знать правила п/и игры «Космонавты» | Комбинированный урок | |
| 13 | | Стихотворное сопровождение как элемент развития координации движений. | Разминка со стихотворным сопровождением. П/и «Кто быстрее схватит» и «Совушка» | Развитие мотивов учебной деятельности и развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми, умений не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций.
| П: выполнять подлезания, играть в подвижную игру К: представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме, слушать и слышать учителя и друг друга. Р: самостоятельно формулировать познавательные цели, сохранять заданную цель. | Знать, как проводятся разминка со стихотворным сопровождением, П/и «Кто быстрее схватит» и «Совушка» | Репродуктивный урок | |
| Подвижные и спортивные игры на материале баскетбола | ||||||||
| 14 | | Ловля и броски мяча в парах. | Разминка с мячами, броски и ловля мяча в парах, подвижная игра «Осада города» | Развитие мотивов учебной деятельности и развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, умений не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций | К: слушать и слышать друг друга, устанавливать рабочие отношения, управлять поведением партнёра. Р: адекватно оценивать свои действия и действия партнёра, видеть указанную ошибку и исправлять её. П: повторить упражнения с малым мячом как в парах, так и в одиночку, играть в п/ и «Осада города» | Выполнять разминку с малыми мячами, знать как выполняются броски и ловля малого мяча в парах, правила подвижной игры «Осада города» | Изучение нового материала | |
| 15 | | Подвижная игра «Осада города». | Разминка с мячами. Упражнения с мячами в парах. Подвижная игра «Осада города» | Развитие этических чувств, доброжелательности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе | К: использовать адекватные языковые средства для отображения в форме речевых высказываний своих чувств, мыслей, побуждений и иных составляющих внутреннего мира. Р: самостоятельно формулировать познавательные цели, контролировать процесс и оценивать результат своей деятельности.. П: выполнять броски и ловлю мяча в парах, играть в п/и «Осада города». | Выполнять разминку с мячами в парах, знать, как выполняются броски и ловля мяча в парах, правила подвижной игры «Осада города». | Репродуктивный урок | |
| 16 | | Броски и ловля мяча в парах. | Разминка с мячами. Упражнения с мячами: ведение, броски и ловля мяча, подвижная игра «Осада города» | Развитие этических чувств, доброжелательности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе. | К: сотрудничать в ходе работы в парах, устанавливать рабочие отношения, представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме. Р: определять новый уровень отношения к самому себе , как к субъекту деятельности, проектировать траектории развития через включение в новые виды деятельности П: выполнять упражнения с мячом в парах, играть в подвижную игру «Осада города». | Выполнять разминку с мячами в парах, знать, как выполняются ведение, броски и ловля мяча, правила подвижной игры «Осада города | Комбинированный урок | |
| 17 | | Частота сердечных сокращений, способы её измерения. Игра «Футбол». Правила Т/Б. | Измерение частоты сердечных сокращений во время выполнения физических упражнений | Развитие мотивов учебной деятельности, развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям | К: слушать и слышать друг друга и учителя, с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации. Р: видеть ошибку и исправлять ее по указанию взрослого, сохранять заданную цель. П: выполнять различные варианты пасов, играть в спортивную игру «Футбол» | Знать историю футбола, технику выполнения различных вариантов пасов, правила спортивной игры «Футбол» | Изучение нового материала | |
| 18 | | Ведение мяча. | Разминка с мячами. Упражнения с мячами: ведение, броски и ловля мяча, подвижная игра «Ночная охота». | Развитие этических чувств, доброжелательности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе | К: слушать и слышать друг друга, с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации. Р: контролировать процесс и оценивать результат своей деятельности, видеть указанную ошибку и исправлять её, сохранять заданную цель. П: выполнять ведение мяча в изменяющихся условиях, играть в подвижную игру «Ночная охота». | Выполнять разминку с мячами, знать технику ведения мяча, правила подвижной игры «Ночная охота». | Комбинированный урок | |
| 19 | | Упражнения с мячом. | Разминка с закрытыми глазами. Упражнения с мячами: ведение, броски и ловля мяча, подвижная игра «Ночная охота». | Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося | К: представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме, слушать и слышать учителя и друг друга. Р: контролировать процесс и оценивать результат своей деятельности, видеть указанную ошибку и исправлять её, сохранять заданную цель. П: заполнять дневник самоконтроля, выполнять упражнения с мячом, играть в подвижную игру «Ночная охота» | Знать, как проводится разминка с закрытыми глазами, как выполняются ведение мяча в движении, его ловля и броски, правила игры «Ночная охота», что ощущает человек , когда у него отсутствует зрение | Комбинированный урок | |
| 20 | | Подвижные игры с мячом. | Беговая разминка. Подвижные игры по желанию учеников. | Развитие этических чувств, доброжелательности эмоционально – нравственной отзывчивости, развитие навыков сотрудничества, со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях. | К: слушать и слышать друг друга, с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации. Р: владеть средствами саморегуляции эмоциональных и функциональных состояний. П: выполнять упражнения с мячом, рассказать правила проведения выбранных игр. | Знать, как проводится разминка с закрытыми глазами, как выбирать подвижные игры, правила этих игр. | Репродуктивный урок | |
| 21 | | Ведение мяча на месте и в движении. | Ведение мяча в низкой, средней и высокой стойке; на месте; в движении по прямой, с изменением направления движения и скорости. | Развитие этических чувств, формирование установки на безопасный и здоровый образ жизни, развитие навыков сотрудничества, со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях | К: слушать и слышать друг друга и учителя, управлять поведением партнёра,. Р: самостоятельно формулировать познавательные цели, находить и выделять необходимую информацию. П: выбирать подвижные игры и играть в них | Знать все изученные подвижные игры, как выбирать одну из них. | Изучение нового материала | |
| 22 | | Ведение мяча и броски в баскетбольное кольцо. | Ведение с пассивным сопротивлением защитника ведущей и не ведущей рукой. | Комбинированный урок | ||||
| 23 | | Броски и ловля мяча в парах. | Упражнения для рук и плечевого пояса. Комплекс ОРУ на осанку. Варианты ловли и передачи мяча | Развитие навыков сотрудничества, со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, формирование установки на безопасный и здоровый образ жизни | К: слушать и слышать друг друга и учителя, управлять поведением партнёра. Р: проектировать траектории развития через включение в новые виды деятельности и формы сотрудничества. П: играть в подвижную игру «Ловишка на хопах». | Знать технику прыжков на мячах-хопах, правила игры «Ловишка на хопах» | Изучение нового материала | |
| 24 | | Броски мяча в баскетбольное кольцо способом «снизу». | Упражнения для рук и плечевого пояса. Комплекс ОРУ на осанку. Варианты ловли и передачи мяча | развитие навыков сотрудничества, со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях | К: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, устанавливать рабочие отношения. Р: сохранять заданную цель, контролировать свою деятельность по результату. П: участвовать в эстафетах с мячом, играть в подвижные игры с мячами – хопами. | Знать различные варианты эстафет с мячом, правила подвижных игр с мячом – хопом. | Репродуктивный урок | |
| 25 | | Броски мяча в баскетбольное кольцо способом «сверху». | Ведение мяча в низкой, средней и высокой стойке; на месте; в движении по прямой, с изменением направления движения и скорости.
| Развитие этических чувств, формирование установки на безопасный и здоровый образ жизни, развитие навыков сотрудничества, со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях | К: слушать и слышать друг друга и учителя, управлять поведением партнёра,. Р: самостоятельно формулировать познавательные цели, находить и выделять необходимую информацию. П: выбирать подвижные игры и играть в них | Знать все изученные подвижные игры, как выбирать одну из них. | Изучение нового материала | |
| Подвижные и спортивные игры на материале волейбола | ||||||||
| 26 | | Упражнения и подвижные игры с мячом. | Разминка с мячом, упражнения с мячами в парах, подвижная игра «Пионербол» |
| К: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации. Р: контролировать свою деятельность по результату. П: участвовать в эстафетах с мячом, играть в п/и «Охотники и зайцы» | Знать как участвовать в эстафетах с мячом, играть в п/и«Охотники и зайцы» | Комбинированный урок | |
| 27 | | Прыжки на мячах. | Знать что такое мячики-хопы, как на них прыгать правила игры «Ловишка на хопах» | Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, формирование чувства гордости за свою Родину. | К: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, устанавливать рабочие отношения. Р: контролировать свою деятельность по результату. П: прыгать на мячах –хопах, играть в п/и «Ловишка на хопах» | Знать как выполняются прыжки на мячах-хопах, правила игры«Ловишка на хопах | Изучение нового материала | |
| 28 | | Подвижные игры с мячом. | Беговая разминка. Подвижные игры по желанию учеников. | К: слушать и слышать друг друга, с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации. Р: владеть средствами саморегуляции эмоциональных и функциональных состояний. П: выполнять упражнения с мячом, рассказать правила проведения выбранных игр. | Знать, как проводится разминка с закрытыми глазами, как выбирать подвижные игры, правила этих игр. | Комбинированный урок | ||
| 29 | | Броски мяча через волейбольную сетку. | Разминка в парах, броски мяча через волейбольную сетку, подвижная игра «Забросай противника мячами» | Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе | К: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации. Р: контролировать свою деятельность по результату, адекватно оценивать свои действия и действия партнёров. П: бросать мяч через волейбольную сетку заданным способом, играть в подвижную игру «Забросай противника мячами» | Знать, какие варианты бросков через волейбольную сетку существуют, правила подвижной игры «Забросай противника мячами» | Изучение нового материала | |
| 30 | | Броски мяча через волейбольную сетку на точность. | Разминка в парах, броски мяча через волейбольную сетку, подвижная игра «Забросай противника мячами» | К: добывать недостающую информацию с помощью вопросов, слушать и слышать друг друга и учителя . Р:осуществлять действие по образцу и заданному правилу. П: бросать мяч через волейбольную сетку, играть в подвижную игру «Забросай противника мячами» | Знать, какие варианты бросков через волейбольную сетку существуют, правила подвижной игры «Забросай противника мячами» | Комбинированный урок | ||
| 31 | | Броски мяча через волейбольную сетку с дальних дистанций | Разминка с мячом в движении по кругу. Броски мяча через волейбольную сетку на дальность, подвижная игра «Вышибалы через сетку» | Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающее гося, формирование чувства гордости за свою Родину. | К: добывать недостающую информацию с помощью вопросов, представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме. Р: осуществлять действие по образцу и заданному правилу. П: выполнять волейбольные упражнения и играть в подвижную игру «Вышибалы через сетку» | Знать волейбол, как вид спорта, какие бывают волейбольные упражнения, правила подвижной игры «Вышибалы через сетку» | Комбинированный урок | |
| 32 | | Подвижная игра «Вышибалы через сетку». | Разминка с мячом в движении по кругу. Броски мяча через волейбольную сетку на дальность, подвижная игра «Вышибалы через сетку» |
| К: слушать и слышать друг друга и учителя, управлять поведением партнёра, устанавливать рабочие отношения. Р: владеть средствами саморегуляции, сотрудничать в совместном решении задач П: делать передачи мяча через волейбольную сетку, принимать передачи мяча, играть в подвижную игру «Вышибалы через сетку» | Знать, какие бывают волейбольные упражнения, правила подвижной игры «Вышибалы через сетку» | Комбинированный урок | |
| 33 | | Контрольный урок по броскам мяча через волейбольную сетку. | Разминка с мячом в движении по кругу. Броски мяча через волейбольную сетку на дальность, подвижная игра «Вышибалы через сетку» | Развитие мотивов учебной деятельности, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе | К: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, устанавливать рабочие отношения. Р:осознавать самого себя как движущую силу своего научения, свою способность к преодолению препятствий и самокоррекции. П:бросать набивной мяч способами «от груди « и «снизу», играть в П/и«Вышибалы через сетку» | Знать волейбол, как вид спорта, какие бывают волейбольные упражнения, правила подвижной игры «Вышибалы через сетку» | Комбинированный урок | |
| 34 | | Спортивная игра «Футбол». | Разминка с мячами, футбольные упражнения, спортивная игра «Футбол» | Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям
| К: слушать и слышать друг друга и учителя, с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации. Р: видеть ошибку и исправлять ее по указанию взрослого, сохранять заданную цель. П: выполнять различные варианты пасов, играть в спортивную игру «Футбол»
|
Знать историю футбола, технику выполнения различных вариантов пасов, правила спортивной игры «Футбол» | Комбинированный урок | |
3 класс
| № П/п | Дата
| Тема урока
| Содержание урока | Планируемые результаты | Вид урока | ||
| Личностные | Метапредметные | Предметные | |||||
| Подвижные игры на материале лёгкой атлетики |
| ||||||
| 1 | | Инструктаж по Т/Б. Знакомство со спортивной площадкой, спортивным залом. | Беседа: «Как сохранить и укрепить здоровье?» | Активно включаться в общение с учителем, сверстниками. Проявлять дисциплинированность, трудолюбие | П: подбор одежды и обуви для занятий физической культуры. К: эффективно сотрудничать со сверстниками, оказывать поддержку друг другу. Р: вести дискуссию, правильно выражать свои мысли | Знать правила поведения и технику безопасности на уроках физической культуры. | Вводный |
| 2 | | Игры «Птица в клетке», «Салки на одной ноге». Эстафеты. | Бег коротким, средним и длинным шагом. Предупреждение травматизма во время занятий.
| Знать различия длины шагов бега и где их можно применять. | П: Предупреждение травматизма во время занятий физическими упражнениями К: осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами Р: самостоятельно оценивать свои действия и содержательно обосновывать правильность или ошибочность результата | Знать различия длины шагов бега и где их можно применять. | Изучение нового материала |
| 3 | | Игра «К своим флажкам». «Октябрята». Эстафеты. | ОРУ. Игры: «К своим флажкам», «Октябрята». Эстафеты. Развитие координационных способностей | Оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы | П: знать правила подвижной игры. Предупреждение травматизма во время занятий физическими упражнениями К: потребность в общении с учителем. Умение слушать и вступать в диалог Р: выполнять совместную деятельность, распределять роли. | Иметь представления о работе органов дыхания и сердечно-сосудистой системе. | Комбинированный урок |
| 4 | | Игра «Пустое место», «Вызов номера», «Ловушка». | ОРУ в движении. Развитие скоростно-силовых способностей | Управлять своими эмоциями в различных ситуациях | П: знать правила подвижной игры. К:осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами Р: взаимно контролировать действия друг друга, уметь договариваться | Характеристика основных физических качеств (быстроты, ловкости, координации, силы, прыгучести и т.д). | Комбинированный урок |
| 5 | | Игры «Веревочка под ногами», «Волк во рву». | Эстафеты. Развитие ловкости, прыгучести. | Ориентация в нравственном содержании и смысле поступков как собственных, так и окружающих людей. | П: знать правила подвижной игры; активно участвовать в игровой деятельности с их учетом К: осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами Р: согласованные действия с поведением партнеров; контроль, коррекция. | Уметь выполнять подвижные игры и эстафеты с бегом, прыжками, метаниями соблюдая правила игр и безопасность. | Комбинированный урок |
| 6 | | Бег в среднем темпе. Игры «Через кочки и пенечки», «Кто дальше бросит». | Правила организации и проведения игр. Упражнения в метании.
| Управлять своими эмоциями в различных ситуациях и условиях. | П: знать правила подвижной игры; активно участвовать в игровой деятельности с их учетом К: осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами Р: вести дискуссию, правильно выражать свои мысли | Уметь выполнять подвижные игры и эстафеты с бегом, прыжками, метаниями соблюдая правила игр и безопасность. | Комбинированный урок |
| Подвижные игры на материале гимнастики и акробатики |
| ||||||
| 7 | | Игра «Совушка», «Пройди бесшумно». | Эстафеты с обручем. Игры на внимание
| Соотносить поступок с моральной нормой; оценивать свои и чужие поступки (стыдно, честно, виноват, поступил правильно и др.); | П: знать правила подвижной игры; активно участвовать в игровой деятельности с их учетом К: потребность в общении с учителем Умение слушать и вступать в диалог Р: уметь взаимодействовать в команде при проведении подвижных игр | Уметь выполнять подвижные игры и эстафеты с бегом, прыжками, метаниями, соблюдая правила игр и безопасность. | Комбинированный урок |
| 8 | | Игра «Не урони мешочек». «У медведя во бору». Развитие координации. | ОРУ в движении. Комплексы упражнений для профилактики нарушений опорно-двигательного аппарата, регулирования массы тела и формирования телосложения | Мотивировать свои действия; выражать готовность в любой ситуации поступить в соответствии с правилами поведения | П: знать упражнения для формирования правильной осанки К: осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами Р: самостоятельно оценивать свои действия и содержательно обосновывать правильность или ошибочность результата | Физические упражнениях и их влияние на развитие физических качеств. | Комбинированный урок |
| 9 | | Игра «Бой петухов» Веселые старты. | ОРУ в движении. Эстафеты. Развитие ловкости | Активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками | П: основы знаний о работе органов дыхания и сердечно-сосудистой системы. К: потребность в общении с учителем Умение слушать и вступать в диалог Р: самостоятельно оценивать свои действия и содержательно обосновывать правильность или ошибочность результата | Знать упражнения на формирования правильной осанки. | Комбинированный урок |
| 10 | | Игровые упражнения по совершенствованию двигательных навыков. | Ознакомить с понятиями «травма», «травматизм»; формировать знания о предупреждении травматизма при подвижных играх; развивать общую выносливость детей. | Активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками. | П: физические качества и их связь с физическим развитием. Знать правила подвижной игры. К: потребность в общении с учителем Умение слушать и вступать в диалог Р: уметь взаимодействовать в команде при проведении подвижных игр | Знать и выполнять правила проведения подвижных игр на спортивной площадке | Комбинированный урок |
| 11 | | Русская народная подвижная игра «Горелки». | Разминка, направленная на развитие координации движений. Подвижная игра «Горелки».Упражнения на развитие внимания. | Развитие этических чувств, доброжелательности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, | П: рассказывать правила тестирования метания мешочка на дальность, играть в подвижную игру «Горелки». К: сохранять доброжелательное отношение друг к другу, устанавливать рабочие отношения. Р: адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, сохранять заданную целью | Знать правила тестирования метания мешочка на дальность, правила подвижной игры «Горелки». | Изучение нового материала |
| 12 | | С Соревнования и эстафеты. Игра «Шишки, желуди, орехи». | Передвижение и выполнение упр-й с разным темпом и ритмом. Разминка в кругу. | Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально – нравственной отзывчивости, навыков сотрудничества со сверстниками. | П: рассказывать о технике выполнения прыжка в длину с разбега на результат, правила подвижных игр «салки» и «мышеловка» К: представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме, устанавливать рабочие отношения Р: видеть указанную ошибку и исправлять её по указанию взрослого, сохранять заданную цель. | Знать правила п/и игры «Шишки, желуди, орехи». | Комбинированный урок |
| 13 | | Стихотворное сопровождение как элемент развития координации движений | Разминка со стихотворным сопровождением. П/и «Два мороза» и «Совушка» | Развитие мотивов учебной деятельности и развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми, умений не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций.
| П: выполнять подлезания, играть в подвижную игру К: представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме, слушать и слышать учителя и друг друга. Р: самостоятельно формулировать познавательные цели, сохранять заданную цель. | Знать, как проводятся разминка со стихотворным сопровождением, П/и «Два мороза» и «Совушка» | Репродуктивный урок |
|
| Подвижные и спортивные игры на материале футбола, баскетбола |
|
| ||||
| 14 | | Спортивная игра «Футбол». | Знать ,какие варианты паса мяча ногой существуют, правила спортивной игры в футбол. | Развитие мотивов учебной деятельности и развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, умений не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций | К: слушать и слышать друг друга, устанавливать рабочие отношения, управлять поведением партнёра. Р: адекватно оценивать свои действия и действия партнёра, видеть указанную ошибку и исправлять её. П: выполнять различные варианты пасов мяча ногой, играть в спортивную игру «Футбол». | Выполнять разминку с мячами. Знать, какие варианты паса мяча ногой существуют, правила спортивной игры в футбол. | Изучение нового материала |
| 15 | | Футбольные упражнения передача мяча. | Удары по летящему мячу внутренней стороной стопы и средней части подъема. | Развитие мотивов учебной деятельности, развитие этических чувств, доброжелательности и сочувствия другим людям | К: Эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, устанавливать рабочие отношения. Р: видеть ошибку и исправлять её по указанию взрослого, сохранять заданную цель. П: выполнять футбольные упражнения, играть в подвижную игру «Перестрелка». | Выполнять разминку с мячами. Знать, какие варианты паса мяча ногой существуют, правила спортивной игры в футбол. | Изучение нового материала |
| 16 | | Футбольные упражнения передача мяча в парах. | Удары по летящему мячу внутренней стороной стопы и средней части подъема. | Развитие мотивов учебной деятельности, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости. | К: слушать и слышать друг друга и учителя, с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации. Р: видеть ошибку и исправлять ее по указанию взрослого, сохранять заданную цель. П: выполнять различные варианты пасов, играть в спортивную игру «Футбол» | Знать историю футбола, технику выполнения различных вариантов пасов, правила спортивной игры «Футбол» | Комбинированный урок |
| 17 | | Различные варианты футбольных упражнений в парах. Правила ТБ | Знать, как выполнять футбольные упражнения в парах, правила подвижной игры «Пустое место». | Развитие мотивов учебной деятельности, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости. | К: управлять поведением партнёра (контроль, коррекция, умение убеждать), добывать недостающую информацию с помощью вопросов. Р: осуществлять действие по образцу, адекватно оценивать свои действия и действия партнёров. П: выполнять футбольные упражнения в парах, играть в подвижную игру «Пустое место». | Выполнять разминку с мячами. Знать историю футбола, технику выполнения различных вариантов пасов, правила спортивной игры «Футбол» | Текущий |
| 18 | | Подвижная игра «Осада города» | Разминка с мячами. Упражнения с мячами в парах. Подвижная игра «Осада города» | Развитие этических чувств, доброжелательности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости. | К: использовать адекватные языковые средства для отображения в форме речевых высказываний своих чувств, мыслей, побуждений и иных составляющих внутреннего мира. Р: самостоятельно формулировать познавательные цели, контролировать процесс и оценивать результат своей деятельности.. П: выполнять броски и ловлю мяча в парах, играть в п/и «Осада города».
| Выполнять разминку с мячами в парах, знать, как выполняются броски и ловля мяча в парах, правила подвижной игры «Осада города». | Репродуктивный урок |
| 19 | | Знакомство с баскетболом. Броски и ловля мяча в парах. Инструктаж Т/Б. | Инструктаж по баскетболу. Терминология игры в баскетбол. Правила игры в баскетбол. Упражнения с мячами: ведение, броски и ловля мяча, подвижная игра «Осада города» | Развитие этических чувств, доброжелательности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости. | К: сотрудничать в ходе работы в парах, устанавливать рабочие отношения, представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме. Р: определять новый уровень отношения к самому себе , как к субъекту деятельности, проектировать траектории развития через включение в новые виды деятельности П: выполнять упражнения с мячом в парах, играть в подвижную игру «Осада города». | Выполнять разминку с мячами в парах, знать, как выполняются ведение, броски и ловля мяча, правила подвижной игры «Осада города | Комбинированный урок |
| 20 | | Эстафеты с мячом. | Знать различные варианты эстафет с мячом, правила подвижных игр с мячом – хопом. | развитие навыков сотрудничества, со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, | К: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, устанавливать рабочие отношения. Р: сохранять заданную цель, контролировать свою деятельность по результату. П: участвовать в эстафетах с мячом, играть в подвижные игры с мячами – хопами. | Знать различные варианты эстафет с мячом, правила подвижных игр с мячом – хопом. | Комбинированный урок |
| 21 | | Упражнения с мячом. | Разминка с закрытыми глазами. Упражнения с мячами: ведение, броски и ловля мяча, подвижная игра «Ночная охота». | Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося | К: представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме, слушать и слышать учителя и друг друга. Р: контролировать процесс и оценивать результат своей деятельности, видеть указанную ошибку и исправлять её, сохранять заданную цель. П: заполнять дневник самоконтроля, выполнять упражнения с мячом, играть в подвижную игру «Ночная охота» | Знать, как проводится разминка с закрытыми глазами, как выполняются ведение мяча в движении, его ловля и броски, правила игры «Ночная охота», что ощущает человек , когда у него отсутствует зрение | Комбинированный урок |
| 22 | | Подвижные игры. | Беговая разминка. Подвижные игры по желанию учеников. | Развитие этических чувств, доброжелательности, развитие навыков сотрудничества, со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях. | К: слушать и слышать друг друга, с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации. Р: владеть средствами саморегуляции эмоциональных и функциональных состояний. П: выполнять упражнения с мячом, рассказать правила проведения выбранных игр. | Знать, как проводится разминка с закрытыми глазами, как выбирать подвижные игры, правила этих игр. | Репродуктивный урок |
| 23 | | Ведение мяча на месте и в движении | Ведение мяча в низкой, средней и высокой стойке; на месте; в движении по прямой, с изменением направления движения и скорости. | Развитие этических чувств, формирование установки на безопасный и здоровый образ жизни, развитие навыков сотрудничества, со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях | К: слушать и слышать друг друга и учителя, управлять поведением партнёра,. Р: самостоятельно формулировать познавательные цели, находить и выделять необходимую информацию. П: выбирать подвижные игры и играть в них | Знать все изученные подвижные игры, как выбирать одну из них. | Изучение нового материала |
| 24 | | Ведение мяча и броски в баскетбольное кольцо. | Ведение с пассивным сопротивлением защитника ведущей и не ведущей рукой. | Комбинированный урок | |||
| 25 | | Броски мяча в баскетбольное кольцо способом «снизу». | Упражнения для рук и плечевого пояса. Варианты ловли и передачи мяча. Упражнения с мячами: ведение, броски и ловля мяча, | Развитие навыков сотрудничества, со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, | К: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, устанавливать рабочие отношения. Р: сохранять заданную цель, контролировать свою деятельность по результату. П: участвовать в эстафетах с мячом, играть в подвижные игры с мячами – хопами. | Знать различные варианты эстафет с мячом, правила подвижных игр с мячом – хопом. | Репродуктивный урок |
| 26 | | Броски мяча в баскетбольное кольцо способом «сверху». | Упражнения для рук и плечевого пояса. Упражнения с мячами: ведение, броски и ловля мяча Варианты ловли и передачи мяча. | Развитие этических чувств, формирование установки на безопасный и здоровый образ жизни, развитие навыков сотрудничества, со сверстниками и взрослыми . | К: слушать и слышать друг друга и учителя, управлять поведением партнёра,. Р: самостоятельно формулировать познавательные цели, находить и выделять необходимую информацию. П: выбирать подвижные игры и играть в них | Знать все изученные подвижные игры, как выбирать одну из них. | Изучение нового материала |
| 27 | | Спортивная игра «Баскетбол». | Правила игры в баскетбол. Варианты ловли и передачи мяча, ведения мяча без сопротивления и с сопротивлением защитника. Броски одной и двумя руками с места и в движении (после ведения, после ловли) Учебная игра | Развитие навыков сотрудничества, со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, умений не создавать конфликтных ситуаций. | К: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, устанавливать рабочие отношения. Р: адекватно оценивать свои действия и действия партнёра, сохранять заданную цель. П: бросать мяч в баскетбольное кольцо различными способами, играть в баскетбол. | Знать варианты бросков мяча в баскетбольное кольцо, правила спортивной игры «Баскетбол» | Изучение нового материала |
| Подвижные и спортивные игры на материале волейбола | |||||||
| 28 | | Подвижные игры. | Беговая разминка. Подвижные игры по желанию учеников. | Развитие навыков сотрудничества, со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, умений не создавать конфликтных ситуаций | К: слушать и слышать друг друга, с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации. Р: владеть средствами саморегуляции эмоциональных и функциональных состояний. П: выполнять упражнения с мячом, рассказать правила проведения выбранных игр. | Знать, как проводится разминка с закрытыми глазами, как выбирать подвижные игры, правила этих игр. | Комбинированный урок |
| 29 | | Броски мяча через волейбольную сетку на точность; с дальних дистанций. | Разминка в парах, броски мяча через волейбольную сетку, подвижная игра «Забросай противника мячами» | Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе | К: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации. Р: контролировать свою деятельность по результату, адекватно оценивать свои действия и действия партнёров. П: бросать мяч через волейбольную сетку заданным способом, играть в подвижную игру «Забросай противника мячами» | Знать, какие варианты бросков через волейбольную сетку существуют, правила подвижной игры «Забросай противника мячами» | Изучение нового материала |
| 30 | | Пионербол как вид спорта. | Знать пионербол ,как вид спорта, какие бывают волейбольные упражнения, правила подвижной игры «Пионербол» | К: добывать недостающую информацию с помощью вопросов, представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме. Р: осуществлять действие по образцу и заданному правилу. П: выполнять волейбольные упражнения и играть в подвижную игру «Пионербол». | Знать, какие варианты бросков через волейбольную сетку существуют, правила подвижной игры «Пионербол». | Комбинированный урок | |
| 31 | | Подвижная игра «Вышибалы через сетку». | Разминка с мячом в движении по кругу. Броски мяча через волейбольную сетку на дальность, подвижная игра «Вышибалы через сетку» | Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, формирование чувства гордости за свою Родину. | К: слушать и слышать друг друга и учителя, управлять поведением партнёра, Устанавливать рабочие отношения. Р: владеть средствами саморегуляции, сотрудничать в совместном решении задач .П: делать передачи мяча через волейбольную сетку, принимать передачи мяча, играть в подвижную игру «Вышибалы через сетку» | Знать, какие бывают волейбольные упражнения, правила подвижной игры «Вышибалы через сетку» | Комбинированный урок |
| 32 | | Упражнения и подвижные игры с мячом. | Разминка с мячом, упражнения с мячами в парах, подвижная игра «Пионербол» | К: добывать недостающую информацию с помощью вопросов, представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме. Р: осуществлять действие по образцу и заданному правилу. П: выполнять волейбольные упражнения и играть в подвижную игру «Пионербол». | Знать, какие варианты бросков через волейбольную сетку существуют, правила подвижной игры «Пионербол». | Комбинированный урок | |
| 33 | | Волейбол как вид спорта. Подготовка к волейболу. | Знать волейбол ,как вид спорта, какие бывают волейбольные упражнения, правила подвижной игры «Пионербол» | Развитие мотивов учебной деятельности обучающегося, формирование чувства гордости за свою Родину. | К: добывать недостающую информацию с помощью вопросов, представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме. Р: осуществлять действие по образцу и заданному правилу. П: выполнять волейбольные упражнения и играть в подвижную игру «Пионербол». | Знать волейбол ,как вид спорта, какие бывают волейбольные упражнения, правила подвижной игры «Пионербол» |
|
| 34 | | Контрольный урок по броскам мяча через волейбольную сетку. | Разминка с мячом в движении по кругу. Броски мяча через волейбольную сетку на дальность, подвижная игра «Вышибалы через сетку» | Развитие мотивов учебной деятельности, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе | К: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, устанавливать рабочие отношения. Р: осознавать самого себя как движущую силу своего научения, свою способность к преодолению препятствий и самокоррекции. П: бросать набивной мяч способами «от груди « и «снизу», играть в П/и«Вышибалы через сетку» | Знать волейбол, как вид спорта, какие бывают волейбольные упражнения, правила подвижной игры «Вышибалы через сетку» | Комбинированный урок |
ПЛАНИРУЕМЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ ИЗУЧЕНИЯ ПРЕДМЕТ
В результате обучения обучающиеся на уровне начального общего образования начнут понимать значение занятий национальным подвижным играм для укрепления здоровья, физического развития, физической подготовленности и трудовой деятельности.
Знания о физической культуре
Выпускник научится:
ориентироваться в понятиях «физическая культура», «режим дня»; характеризовать назначение утренней зарядки, физкультминуток и физкультпауз, уроков физической культуры, закаливания, прогулок на свежем воздухе, подвижных игр, занятий спортом для укрепления здоровья, развития основных физических качеств;
раскрывать на примерах положительное влияние занятий подвижных игр на успешное выполнение учебной и трудовой деятельности, укрепление здоровья и развитие физических качеств;
ориентироваться в понятии «физическая подготовка»: характеризовать основные физические качества (силу, быстроту, выносливость, равновесие, гибкость) и демонстрировать физические упражнения, направленные на их развитие;
характеризовать способы безопасного поведения на занятиях подвижные игры и организовывать места занятий физическими упражнениями и подвижными играми (как в помещениях, так и на открытом воздухе).
Выпускник получит возможность научиться:
выявлять связь занятий физической культурой с трудовой и оборонной деятельностью;
характеризовать роль и значение режима дня в сохранении и укреплении здоровья; планировать и корректировать режим дня с учетом своей учебной и внешкольной деятельности, показателей своего здоровья, физического развития и физической подготовленности.
Способы физкультурной деятельности
Выпускник научится:
отбирать упражнения для комплексов утренней зарядки и физкультминуток и выполнять их в соответствии с изученными правилами;
организовывать и проводить подвижные игры и простейшие соревнования во время отдыха на открытом воздухе и в помещении (спортивном зале и местах рекреации), соблюдать правила взаимодействия с игроками;
измерять показатели физического развития (рост и масса тела) и физической подготовленности (сила, быстрота, выносливость, равновесие, гибкость) с помощью тестовых упражнений; вести систематические наблюдения за динамикой показателей.
Выпускник получит возможность научиться:
вести тетрадь по физической культуре с записями режима дня, комплексов утренней гимнастики, физкультминуток, общеразвивающих упражнений для индивидуальных занятий, результатов наблюдений за динамикой основных показателей физического развития и физической подготовленности;
целенаправленно отбирать физические упражнения для индивидуальных занятий по развитию физических качеств;
выполнять простейшие приемы оказания доврачебной помощи при травмах и ушибах.
Физическое совершенствование
Выпускник научится:
выполнять упражнения по коррекции и профилактике нарушения зрения и осанки, упражнения на развитие физических качеств (силы, быстроты, выносливости, гибкости, равновесия); оценивать величину нагрузки по частоте пульса (с помощью специальной таблицы);
выполнять организующие строевые команды и приемы;
выполнять акробатические упражнения (кувырки, стойки, перекаты);
выполнять гимнастические упражнения на спортивных снарядах (перекладина, гимнастическое бревно);
выполнять легкоатлетические упражнения (бег, прыжки, метания и броски мячей разного веса и объема);
выполнять игровые действия и упражнения из подвижных игр разной функциональной направленности.
Выпускник получит возможность научиться:
сохранять правильную осанку, оптимальное телосложение;
выполнять эстетически красиво гимнастические и акробатические комбинации;
играть в баскетбол, футбол и волейбол по упрощенным правилам;
Вебинар для учителей
🎓 Свидетельство об участии ✨БЕСПЛАТНО!✨
