Мои хорошие привычки

Тема. Мои хорошие привычки.

Цель: формирование у учащихся социальных и жизненных навыков, обеспечивающих физическое и психическое здоровье, активную деятельную жизнь и долголетие.

Задачи:

- продолжить работу по формированию у учащихся представлений о полезных и вредных привычках;

- способствовать развитию умения анализировать свои привычки учащимся;

- развивать мышление, коммуникативные функции;

- воспитывать привычку стремления к сохранению и укреплению собственного здоровья.

Эпиграф: «Хочешь быть счастливым – будь им!»

Ход мероприятия

Организационный момент.

Здравствуйте ребята, начинаем классный час с создания хорошего настроения, посмотрите на меня и подарите мне свою улыбку. Теперь повернитесь к друг к другу и одарите улыбкой своего соседа. Садитесь пожалуйста

Ребята, у вас на партах лежат карточки.

- Что записано на карточках? (На карточках записаны буквы).

- Ваша задача, вычеркнуть повторяющие буквы. Из оставшихся букв сложить и прочитать слово.

- Какое слово у вас получилось? (У нас получилось слово «привычка).

Тема сегодняшнего классного часа – «Мои хорошие привычки».

- Как вы считаете, что такое привычка?

Привычка – это особенность человека, привыкать к каким – то действиям или ощущениям.

- Какие бывают привычки? ( Хорошие и плохие, вредные и полезные)

- Какие привычки вредны для человека? (курение, пьянство, наркомания, игромания, компьютеромания, сквернословие, шопингомания…)

- Как вы думаете от чего могут возникать вредные привычки?

Да, ученые назвали такие причины приобщения людей к вредным привычкам:

- любопытство;

- влияние родителей;

- снятие напряжения;

- слабохарактерность;

- желание казаться взрослым.

- желание подражать красивым героям рекламы, кино и телевидения (например: « Не дай себе засохнуть!» или « Всё в жизни нужно попробовать», « В виртуальной игре ты можешь в один миг стать победителем!», « Все это пробуют, поддержи компанию, у тебя появится столько новых друзей!»;

- давление, которое оказывают «дразнилки» и клички: «Давай, не будь маменькиным сынком!» или «Ты что, слабак?», «Боишься? Ты - трус!», «Ты нам больше не друг, слабак!»

- Как вы понимаете пословицу: « Бедность – от лени, а болезнь – от невоздержанности»? (Если человек не привык к труду, он будет беден. А если человек не привык бороться со своими вредными привычками, то он будет болеть)

Итак, ребята, мы выяснили, что плохие привычки появляются от неумения человека сдерживать себя.

Сегодня мы будем говорить, как стать здоровым и счастливым, как бороться с вредными привычками.

- Какие полезные привычки вы, ребята, знаете? ( Чистить зубы, делать зарядку, заниматься спортом, музыкой, танцами…)

6. Игра «Полезные и вредные привычки»

Задание. Я буду говорить привычки, если я называю вредную привычку, то вам надо приседать. Если называю полезную, стоять на месте.

Выполнять домашнее задание, громко разговаривать на уроке, обманывать, заниматься спортом, говорить правду, не соблюдать режим дня, соблюдать гигиену, соблюдать режим дня, читать книги, сквернословить, играть на уроках с телефоном, закаляться, переговариваться, смотреть по сторонам, посещать кружки, делать по утрам зарядку, не выполнять домашнее задание, пропускать уроки, играть на свежем воздухе, чистить зубы, уважать старших, драться, конфликтовать, не уважать старших, ухаживать за цветами, выкрикивать на уроке, вставать с места без разрешения учителя, говорить добрые слова, не записывать домашнее задание, грызть ногти.

Все полезные и вредные привычки человек «выращивает» в себе сам. Только полезные привычки требуют постоянного ухода – дело это нелегкое, изо дня в день нужно трудиться, чтобы получить результат, а вредные привычки очень легко пускают корни, как сорная трава. Но зато полезные привычки сделают из своего хозяина человека.

8. Путешествие в Царство хороших привычек.

А есть ли среди нас ребята, которые хотели бы познакомиться поближе с хорошими привычками?

Предлагаю отправиться в Царство хороших привычек. В это царство попасть непросто: нужно трудиться, работать над собой, заставлять себя постоянно тренироваться. Зато в награду ты получишь крепкое здоровье, хорошее настроение, успешную работу, уважение друзей.

Хорошие привычки - это пропуск в эти города.

Задание. Название этих городов вам предстоит отгадать.

Город спорта 

А всех, кто не может без движения, мы приглашаем в Город спорта. Тут все привыкли делать утреннюю зарядку, закаляться, обливаться холодной водой. Если вы приедете в этот Город, вы забудете про болезни, потому что физкультура и спорт подарят вам здоровье на всю жизнь.

Группа 3. Город книг 

Кто привык читать, кто не представляет себе жизни без книги, могут побывать в нашем Городе, городе книг. В этом городе всегда тихо, в библиотеке, в классе и дома дети читают. Стихи, сказки, детективы, романы, новости политики, спорта и искусства. С каждым человеком поговорить – одно удовольствие! Если вы попадете в этот Город, про вас тоже будут говорить, что вы интересный человек и с вами можно поговорить о чем угодно!

Группа 4. Город музыки 

А в этом Городе, наоборот, всегда шумно. Но этот шум не раздражает, потому что это не простой шум, а музыкальный. Каждый житель города Музыки любит заниматься музыкой. Если вы попадете в этот Город, у вас появится привычка заниматься музыкой и ваша жизнь станет интереснее и богаче. А может быть, вы даже станете знаменитым певцом, музыкантом или танцором.

Группа 5. Город природы 

Этот Город утопает в зелени, кругом цветы, клумбы. Конечно, здесь нет машин, воздух чист и свеж. Здесь живут люди, которые привыкли общаться с природой. Они не могут жить без глотка свежего воздуха, без пения птиц, без шума листвы под окном, без плеска речной волны. Привычка к общению с природой дарит им радость, счастье, душевную гармонию.

Группа 6. Город гигиены

Побывайте в городе гигиены. В этом городе ослепительная чистота, люди опрятные, аккуратные. Они с детства привыкли следить за собой. У всех аккуратные прически, красивая, чистая одежда. Никто не выйдет на улицу в пыльной обуви или помятом платье. В этом городе очень редко болеют, потому что всегда привыкли мыть руки, овощи и фрукты. А у всех ослепительные улыбки, потому что все привыкли следить за своими зубами.

Группа 1. Город труда (Слайд 34)

Всех, кто привык трудиться, приглашаем в Город труда. В этом Городе очень хорошие дети, чистый, уютный класс, удобная мебель, красивые поделки, потому что все жители здесь обожают трудиться. Они ни минуты не сидят без дела. Всегда находят своим рукам занятие: это город настоящих мастеров. Они помогают родной школе, следят за чистотой в классе: делают уборку класса, чинят мебель, вытирают пыль и доску. Здесь любят рисовать и заниматься рукоделием: клеить. Обязательно побывайте в этом Городе!

А сейчас я прошу ребят рассказать о своей хорошей привычке.

Вы прослушали сообщения о хороших привычках. Но вот чтобы приобрести хорошие привычки нужно построить программу и следовать ей.

Когда мы сможем усвоить хорошие привычки, тогда нам удастся жить в ладу с собой, с людьми, с окружающим миром.

9. Подведение итогов

Как вы считаете, нужно ли нам было говорить о наших привычках?

А сейчас все вместе зачитаем договор нашего класса.

Коллективный договор

Мы учащиеся 6 «в» класса, принимаем ответственное решение «носить» почетное звание « Класс хороших привычек» и обязуемся не нарушать данный договор. Мы хотим, чтобы у нас были здоровые дети, а здоровые дети могут быть только у здоровых родителей! Мы хотим быть здоровыми, успешными и счастливыми!!!

Кл. руководитель: А сейчас я предлагаю вам «9 заповедей здоровья»

• четкий режим дня;

• свежий воздух;

• больше смеха;

• физическая активность;

• правильное питаться;

• личная гигиена;

• любовь к себе и другим;

• занятия по душе.

Всего вам доброго дорогие ребята!!! 

Литература

1. https://kopilkaurokov.ru/vneurochka/meropriyatia/klassnyi_chas_vriednyie_privychki_6_klass

2. https://infourok.ru/razrabotka__klassnogo_chasa_privychki_horoshie_i_plohie-164538.htm

3. http://xn--i1abbnckbmcl9fb.х