Методическое пособие

Муниципальное бюджетное учреждение дополнительного образования

Новоспасская детская школа искусств Ульяновской области

МЕТОДИЧЕСКОЕ ПОСОБИЕ

«Система распевок, вокальных техник и артикуляционной гимнастики в классе народного пения (4 класс ДШИ)»

Сборник упражнений с методическими пояснениями

Разработал(а): преподаватель ДШИ

Абанина Екатерина Николаевна

р.п. Новоспасское

2026 г.

АННОТАЦИЯ

Настоящее методическое пособие предназначено для преподавателей класса народного пения детских школ искусств, работающих с учащимися 4 класса (возраст 10–11 лет). Пособие представляет собой систематизированный сборник упражнений, включающий распевочный комплекс, вокально-технические задания и артикуляционную гимнастику с подробными пояснениями методического характера.

Цель пособия — обеспечить преподавателя практическим инструментом для поэтапного формирования вокально-технических навыков народного пения у детей, с учётом возрастных особенностей голосового аппарата и требований к охране детского голоса.

Пособие содержит упражнения, сгруппированные по блокам: дыхание, артикуляция и дикция, резонирование и выравнивание гласных, работа над народной манерой звукоизвлечения, ансамблевое пение. Каждое упражнение сопровождается описанием цели, методики выполнения, типичных ошибок и приёмов коррекции.

Пособие может использоваться как полноценный распевочный комплекс для ежедневной работы на уроке, а также как материал для открытых уроков, аттестации и методических обменов.

ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА

Учащиеся 4 класса ДШИ (10–11 лет) находятся в важном этапе голосового развития. Примарная зона звучания уже достаточно сформирована, но голосовой аппарат продолжает расти. В этом возрасте особенно важно соблюдать принципы охраны голоса: не форсировать звучание, работать в комфортном диапазоне, избегать крайних регистров и длительных нагрузок.

Народная манера пения имеет ряд специфических особенностей, отличающих её от академической:

• открытый звук: открытый, «речевой» характер звука — пение строится на естественной речи;

• опора на слово: опора на слово — текст первичен, мелодия вытекает из речевой интонации;

• близкая подача: близкая подача — звук направлен «вперёд», в маску, без глубокого позиционирования;

• естественность: естественность тембра — без искусственного округления или приукраски звука;

• подвижность: подвижность и вариативность — распевы, мелизмы, подголоски, improvisation в рамках традиции.

Данное пособие построено по принципу «от простого к сложному» и разделено на пять блоков, каждый из которых решает конкретные задачи. Упражнения можно использовать как комплекс (полная распевка на 15–20 минут) или выборочно, в зависимости от задач урока.

Основные принципы работы:

• Подражательный метод: показ педагога «делай как я» — ребёнок подражает и копирует;

• Щадящий режим: не более 20 минут непрерывного пения, перерывы каждые 5–7 минут;

• Ограничение повторений: каждое упражнение повторяется 3–5 раз, не более;

• Образность: наглядность образа — «поём, как говорим, только протяжно», «звук идёт как дорожка»;

• Игровой подход: упражнения даются в игровой форме, с понятными образами и ситуациями.

БЛОК 1. ДЫХАТЕЛЬНЫЙ КОМПЛЕКС

Цель блока: формирование навыка нижнедиафрагмального (рёберно-диафрагмального) дыхания, развитие продолжительного выдоха, освоение цепного дыхания — основы протяжной народной песни.

Упражнение 1.1. «Задуй свечу»

Цель: активизация дыхательного аппарата, тренировка направленного выдоха.

Методика выполнения:

1. Ребёнок представляет перед собой зажжённую свечу на расстоянии вытянутой руки.

2. Спокойный, короткий вдох через нос (1 счёт) — «понюхали цветок».

3. Медленный, плавный выдох через рот, сложив губы трубочкой (4–6 счётов) — «дуем на пламя, не гасим, а отклоняем».

4. Повторить 3–4 раза.

Методические пояснения:

Упражнение учит осознанному управлению выдохом. Важно следить, чтобы плечи не поднимались, грудь не зажималась. Вдох должен быть бесшумным и коротким — это основа вокального дыхания: быстрый вдох, длинный выдох.

Типичные ошибки:

• поднятие плеч на вдохе — скажите: «плечи спят, дышит живот»;

• выдох рывком — объясните, что пламя нужно «отклонить», а не «задуть»;

• шумный вдох — попросите вдохнуть так тихо, чтобы никто не услышал.

Упражнение 1.2. «Насос»

Цель: тренировка активного, короткого вдоха и порционного выдоха — основа цепного дыхания в ансамбле.

Методика выполнения:

1. Педагог показывает движение «накачивания насосом» — наклоны корпуса вперёд с руками, идущими вниз.

2. На каждый наклон — резкий короткий вдох через нос (как «всасывание» воздуха).

3. Выпрямляясь — спокойный выдох через рот.

4. Темп: 4 наклона со вдохом, 1 выпрямление с выдохом. Повторить 3–4 цикла.

Методические пояснения:

Упражнение развивает способность быстро и активно брать дыхание — это необходимо в подвижных народных песнях и частушках, где вдох берётся между фразами за доли секунды. Наклоны помогают почувствовать работу диафрагмы.

Типичные ошибки:

• вдох через рот — объясните, что вдох всегда через нос;

• зажим горла на вдохе — предложите «открыть горло, как для зевка».

Упражнение 1.3. «Воздушный шар» (порционный выдох)

Цель: развитие цепного дыхания, умения распределять выдох на длинную музыкальную фразу.

Методика выполнения:

1. Спокойный вдох через нос (2 счёта).

2. Выдох на шёпотном «с-с-с...» — длинно, ровно, без толчков (8–10 счётов).

3. То же самое, но выдох «порциями»: 3–5 коротких толчков на одном дыхании — «шарик выпускает воздух толчками».

4. Повторить 3 раза.

Методические пояснения:

Порционный выдох — это прямой путь к цепному дыханию в ансамбле. Ребёнок учится не «выплёскивать» весь воздух сразу, а дозировать его. Это пригодится в протяжных песнях типа «Ой, да ты калинушка», где фразы длинные и дыхание нужно экономить.

Типичные ошибки:

• воздух заканчивается раньше счёта — скажите: «оставь немного воздуха, не выдавливай до конца»;

• неравномерный выдох на «с» — попросите представить ровную нить.

Упражнение 1.4. «Лента» (вокальный выдох на гласной)

Цель: переход от речевого выдоха к певческому, выравнивание гласной на длинном выдохе.

Методика выполнения:

1. Спокойный вдох через нос (2 счёта).

2. Пение на «а» в примарной зоне (до-ми-соль) — ровно, без изменения громкости, 6–8 счётов.

3. То же на «о», затем на «е».

4. Повторить по 2 раза на каждую гласную.

Методические пояснения:

Это первое упражнение, соединяющее дыхание со звуком. Важно, чтобы звук был ровным, как натянутая лента, — без vibrato, без «качания» громкости, без изменения тембра. Гласная «а» в народной манере формируется светлой, близкой, без глубокого позиционирования.

Типичные ошибки:

• звук «качается» по громкости — попросите петь «на одном уровне»;

• гортань зажимается — предложите предварительно «зевнуть» и расслабить горло;

• гласная «а» получается тёмной, глубокой — скажите: «улыбнись и пропой» — в народной манере «а» светлее.

БЛОК 2. АРТИКУЛЯЦИОННАЯ ГИМНАСТИКА И ДИКЦИЯ

Цель блока: развитие подвижности артикуляционного аппарата (губы, язык, челюсть), формирование чёткой дикции, подготовка к народной манере произнесения текста.

Упражнение 2.1. «Улыбка-трубочка»

Цель: разминка губ, развитие их подвижности — необходимо для чёткого произнесения гласных в народной манере.

Методика выполнения:

1. Растянуть губы в широкой улыбке (беззвучно) — задержать 2 счёта.

2. Вытянуть губы трубочкой — задержать 2 счёта.

3. Чередовать «улыбка-трубочка» в темпе 8–10 раз.

Методические пояснения:

В народном пении гласные формируются активными, подвижными губами. Широкая улыбка даёт светлый, открытый звук, характерный для русской народной манеры. Трубочка тренирует округлённые гласные («о», «у»), которые в народной манере всё равно остаются относительно светлыми.

Упражнение 2.2. «Лошадка» (цоканье)

Цель: разминка языка, развитие его подвижности и силы кончика — необходимо для чётких согласных «т», «д», «н», «л», «р».

Методика выполнения:

1. Приоткрыть рот, присосать широкий язык к нёбу, затем резко отпустить — получится щелчок («цоканье копыт»).

2. Выполнить 8–10 щелчков в умеренном темпе.

3. Ускорить темп — 15–20 быстрых щелчков.

Методические пояснения:

Упражнение тренирует подъём языка к нёбу — движение, которое используется при произнесении переднеязычных согласных. В народной песне согласные должны быть острыми, чёткими, но не утрированными: «поём, как говорим», но чуть активнее.

Упражнение 2.3. «Вкусное варенье»

Цель: разминка языка, устранение зажима челюсти.

Методика выполнения:

1. Представить, что на губах вкусное варенье. Широким языком «слизать варенье» с верхней губы (движение сверху вниз), затем с нижней (снизу вверх).

2. По 5–6 движений в каждую сторону.

Методические пояснения:

Упражнение снимает зажим челюсти и развивает подвижность языка. Зажатая челюсть — частая проблема у детей 10–11 лет, особенно у тех, кто пришёл из академического класса. В народной манере челюсть более свободна, звук «идёт» вперёд, рот открыт естественно, как в речи.

Упражнение 2.4. Скороговорки в народном характере

Цель: формирование чёткой дикции, развитие ритмичности речи, подготовка к ритмичному народному пению.

Методика выполнения:

Проговаривать скороговорки в трёх темпах: медленно (чётко артикулируя), умеренно, быстро. В каждом темпе — по 2 раза. Следить за активностью губ и языка, но не зажимать челюсть.

Методические пояснения:

Скороговорки — это мост между речью и пением. В народной манере текст первичен: если текст «смазан», песня теряет смысл. Скороговорки тренируют «певческую речь» — более активную, чёткую, чем бытовая, но естественную по характеру. Важно: при быстром проговаривании не «проглатывать» окончания и не зажимать голосовой аппарат.

БЛОК 3. РАСПЕВОЧНЫЙ КОМПЛЕКС

Цель блока: разогрев голосового аппарата, выравнивание гласных, работа над народной манерой звукоизвлечения, подготовка к репертуарной работе. Все распевки поются в примарной зоне (ми-ля первой октавы), с постепенным расширением диапазона вниз до си малой и вверх до си-до второй октавы.

Распевка 3.1. «Андрей-воробей» (на слог)

Цель: работа над унисоном, ровной атакой звука, чёткой дикцией в народной манере.

Текст:

Ан-д-р-ей, Ан-д-р-ей, в-о-ро-б-ей, в-о-ро-б-ей!

Методика выполнения:

1. Педагог поёт фразу целиком — дети повторяют (эхо).

2. Та же фраза поётся всеми вместе в умеренном темпе.

3. Ускорение темпа — 2 раза быстрее, следить за дикцией.

4. Перенос на секунду вверх (ми-фа-соль), затем вниз (ми-ре-до) — не более 3 тональностей.

Методические пояснения:

Короткая, ритмичная попевка с обилием согласных — идеальна для старта распевки. Речевой характер фразы напрямую переносится в пение: «поём, как говорим». Согласные должны быть острыми, но короткими — не «тянуть» их, а быстро произносить и переходить к гласной. Ударение на последний слог фразы — это типичный народный акцент.

Типичные ошибки:

• согласные «съедаются» — попросите «прошипеть» согласные, потом спеть;

• гласная «о» получается глубокой — скажите: «о» в народной песне светлее, ближе к «а»;

• звук «качается» по громкости — попросите петь ровно, на одном уровне.

Распевка 3.2. «Ой, сад-виноград» (протяжная)

Цель: работа над плавным ведением звука, цепным дыханием, выравниванием гласных в медленном темпе.

Текст:

О-о-ой, сад ви-но-град, о-о-ой, да зе-лё-нень-кой!

Методика выполнения:

1. Педагог поёт фразу медленно, протяжно — дети повторяют.

2. Обратить внимание на гласные: «о» — светлое, открытое; «а» — от «е» (чуть приподнятое); «ё» — собранное, но не тёмное.

3. Работа с дыханием: одна фраза = один вдох. Если дыхания не хватает — «передать» соседу по ансамблю (цепное дыхание).

4. Перенос по полутонам вверх (ми → соль), не выше.

Методические пояснения:

Это упражнение — модель протяжной народной песни. Главное: звук должен «тянуться» как непрерывная нить. Переходы между гласными — плавные, без «толчков». Гласные в народной манере не «округляются» как в академическом пении — они остаются светлыми, близкими, «в улыбке».

Типичные ошибки:

• звук «рвётся» между гласными — попросите «слить» гласные в одну линию;

• дыхание берётся посередине фразы — объясните: «вдох только в начале фразы или в паузе»;

• тембр становится «оперным» — скажите: «поём просто, как бабушка на крыльце».

Распевка 3.3. Слоговые распевки (на «ле», «ли», «ля», «ло»)

Цель: выравнивание гласных, работа над близкой подачей звука, развитие подвижности.

Методика выполнения:

1. Пение нисходящей квинты (соль-до) на слоге «ле-ле-ле-ле-ле» — по 2 раза на каждый слог.

2. Слоги: «ле» (светлое, близкое), «ли» (ещё ближе, собранное), «ля» (открытое, в улыбке), «ло» (округлое, но не тёмное).

3. Темп: умеренный, затем ускоренный.

4. Перенос по тонам вверх от ми-минора до соль-минора.

Методические пояснения:

Каждый слог работает на конкретную гласную. «Ле» и «ли» учат близкой, собранной подаче — основы народной манеры. «Ля» — открытое, но не плоское «а». «Ло» — компромисс между народной открытостью и необходимостью некоторой округлённости на нижних нотах. Согласная «л» во всех случаях должна быть мягкой, не «жёсткой».

Распевка 3.4. «Скачки» (на квинту и октаву)

Цель: работа над точностью интонации при скачках, развитие слухового контроля, подготовка к распевам в народных песнях.

Методика выполнения:

1. Пение восходящей квинты (до-соль) на слоге «о-й» — медленно, с остановкой на верхней ноте (послушать).

2. Та же квинта нисходящая (соль-до).

3. Октава вверх и вниз (до-до) — по 2 раза.

4. Перенос по полутонам, не более 4–5 тональностей, в пределах примарной зоны с небольшим расширением.

Методические пояснения:

Скачки — типичный элемент народных распевов и подголосков. Важно: верхняя нота не должна «вылетать» — она поётся так же спокойно, как нижняя. Дети часто форсируют верхние ноты — нужно научить их «дотягиваться» до верхней ноты, а не «кричать» её. Остановка на верхней ноте учит слушать себя.

Распевка 3.5. «Ворона» (имитация народного звука)

Цель: работа над национальным колоритом, горловым мелизмом (подвыванием), развитие тембровой свободы.

Методика выполнения:

1. Педагог показывает: на одной ноте (соль) — короткое «кар-кар» с лёгким горловым «р» (не карканье, а имитация народного произнесения с гортанным придыханием).

2. Дети повторяют — по 4 «кар» на одном дыхании.

3. Затем та же фраза, но последнее «кар» «тянется» и переходит в нисходящий глиссандо (соль-до) — имитация народного распева.

Методические пояснения:

Упражнение вводит детей в мир народной тембровости — горлового, «подвывающего» звучания, которое характерно для русской народной манеры. Важно: гортанный звук должен быть лёгким, не зажатым — это не нагрузка на голос, а тембровый приём. Если у ребёнка не получается сразу — не настаивать, вернуться позже.

БЛОК 4. РАБОТА НАД НАРОДНОЙ МАНЕРОЙ ЗВУКОИЗВЛЕЧЕНИЯ

Цель блока: формирование специфических навыков народного пения — близкая подача, открытый звук, речевая интонация, мелизматика, народная фразировка.

Упражнение 4.1. «Говорим-поём» (речевая подача)

Цель: соединение речи и пения, формирование речевой манеры звукоизвлечения.

Методика выполнения:

1. Педагог произносит короткую фразу из народной песни (например, «Ой, да ты калинушка») обычным разговорным голосом — естественно, без напряжения.

2. Та же фраза, но «протяжно» — на одной высоте, голосом, похожим на разговорный, но певческим.

3. Затем — с мелодией, сохраняя разговорный характер звука.

4. Дети повторяют каждый этап.

Методические пояснения:

Главный принцип народного пения: «поём, как говорим». Звук рождается из речи, а не «ставится» искусственно. Это упражнение помогает детям понять, что народная манера не требует «оперного» звука — нужно просто говорить протяжно, с интонацией. Контраст между обычной речью и «протяжной речью» (пением) — ключ к пониманию.

Упражнение 4.2. «Близкий звук» (работа с резонаторами)

Цель: формирование близкой, передней подачи звука — основы народной манеры.

Методика выполнения:

1. Педагог показывает «мычание» на ноте соль — звук в маске, вибрация в губах и носу. Дети повторяют — «помычать как пчела» (4–5 секунд).

2. От «мычания» — переход к гласной «и» (звук остаётся там же — в передней части).

3. От «и» — к «е», затем «а» (звук «не уходит назад», остаётся близким).

4. Повторить 2–3 раза.

Методические пояснения:

«Мычание» помогает ребёнку почувствовать переднюю резонаторную зону (губы, нос, маска). В народной манере звук направлен «вперёд», в отличие от академической, где звук позиционируется глубже. «И» и «е» — самые близкие гласные, от них легче всего «выстроить» близкое «а». Если «а» получается глубоким — вернуться к «е» и «показать», как «а» рождается из «е».

Упражнение 4.3. «Подвод» (мелизматика)

Цель: освоение народного мелизма — короткого глиссандирующего подъёма к основной ноте.

Методика выполнения:

1. Педагог показывает: на ноте соль — короткий «подъём» снизу (от ми к соль) на слоге «о-й» — быстро, одним движением, без фиксации на промежуточной ноте.

2. Дети повторяют — 4–5 раз.

3. Тот же «подвод» к разным нотам (соль, ля, до) — по 2 раза к каждой.

Методические пояснения:

«Подвод» — один из самых характерных приёмов русской народной манеры. Это не вибрато и не мелизм в академическом смысле, а именно скользящее «подтягивание» к ноте. Важно, чтобы подъём был коротким (не более доли секунды) и завершался на основной ноте. У детей это получается не сразу — нужно показывать много раз и позволять копировать.

Упражнение 4.4. «Восьмёрка» (подголосок)

Цель: подготовка к двухголосию — основа ансамблевого народного пения.

Методика выполнения:

1. Педагог делит группу на две части (или работает с двумя учениками).

2. Первая группа поёт основную мелодию (например, нисходящее до-соль-ми-до на слог «о-й»).

3. Вторая группа поёт «восьмёрку» — терцию выше или ниже (ми-си-соль-ми) — одновременно с первой.

4. Начать с удержания двух нот (до и ми) — 4 счёта. Затем — короткие нисходящие фразы.

Методические пояснения:

Подголосочность — душа русского народного пения. В 4 классе дети уже могут начинать осваивать простое двухголосие. Начинать нужно с выдержанных нот (бурдон), затем — короткие подголоски в терцию. Главное: каждая группа должна слышать другую и не «уползать» в унисон. Упражнение развивает гармонический слух и ансамблевое чувство.

БЛОК 5. АНСАМБЛЕВЫЕ УПРАЖНЕНИЯ

Цель блока: развитие ансамблевого чувства — синхронность, единая манера, слуховой контроль, цепное дыхание.

Упражнение 5.1. «Эхо»

Цель: работа над синхронностью и единым тембром.

Методика выполнения:

1. Педагог поёт короткую фразу (2–4 ноты) — весь ансамбль повторяет точно, как эхо.

2. Фразы должны быть в народном характере: нисходящие, с «подводами», на слоги «ой», «ли», «ля».

3. Усложнение: педагог поёт тихо — ансамбль повторяет громко (и наоборот). Это учит управлять динамикой.

Методические пояснения:

«Эхо» — простейший способ приучить ансамбль слушать и копировать. Важно, чтобы дети не просто «подхватывали», а копировали манеру, тембр, динамику. Это упражнение также развивает реакцию — быстрый и точный вступление.

Упражнение 5.2. «Один голос» (унисон)

Цель: работа над чистым унисоном — основа ансамблевого пения.

Методика выполнения:

1. Весь ансамбль поёт одну ноту (соль) на слоге «о» — 8 счётов, на одном дыхании.

2. Затем — нисходящую квинту (соль-до) на «о-о-ой».

3. Педагог ходит между детьми и слушает: кто «выпадает», кто тянет тембр вниз.

Методические пояснения:

Чистый унисон — сложнее, чем двухголосие: все должны звучать как один голос. В народном ансамбле унисон должен быть «собранным» — без индивидуальных vibrato, без «выпирающих» голосов. Если кто-то поёт громче или тембром ярче — попросите «спрятать» свой голос в общий звук. Образ: «все поём в одну трубу».

Упражнение 5.3. «Цепное дыхание» (на протяжной)

Цель: освоение цепного дыхания — основы протяжного ансамблевого пения.

Методика выполнения:

1. Ансамбль поёт длинную ноту (соль) на «о» — 16–20 счётов.

2. Дети берут дыхание по одному, вразнобой — «передают» дыхание друг другу, чтобы звук не прерывался.

3. Педагог показывает: «когда чувствуешь, что воздуха мало — сделай быстрый вдох носом, никто не должен заметить».

Методические пояснения:

Цепное дыхание — главное умение для протяжных народных песен. Звук ансамбля не должен прерываться: пока один берёт дыхание, остальные тянут. Это требует дисциплины и слухового контроля — каждый слушает, «кто дышит сейчас», и вступает после своего вдоха мягко, без толчка.

ПРИЛОЖЕНИЕ 1. ПРИМЕРНЫЙ ПЛАН РАСПЕВОЧНОГО КОМПЛЕКСА НА УРОК (15–20 МИНУТ)

ПРИЛОЖЕНИЕ 2. ЧЕК-ЛИСТ САМОПРОВЕРКИ ДЛЯ ПЕДАГОГА

Контрольные вопросы к каждому распевочному блоку:

• Дыхание: Дышат ли дети животом, а не плечами? Вдох короткий и бесшумный? Выдох ровный, без толчков?

• Артикуляция: Раскрывается ли рот свободно? Скороговорки проговариваются чётко, без «съедания» окончаний?

• Распевки: Звук близкий, «в маске»? Гласные выровнены? Народная манера — светлая, открытая, без «оперности»?

• Народная манера: Есть ли «подводы»? Тембр естественный, речевой? Нет форсирования верхних нот?

• Ансамбль: Унисон чистый? Цепное дыхание работает — звук не прерывается? Все слушают друг друга?

ПРИЛОЖЕНИЕ 3. КАРТОЧКА ДОМАШНЕГО ЗАДАНИЯ

Образец карточки, которую можно выдать ученику:

Фамилия, имя: ______________________ Дата: ____________

Задание 1. Дыхание:

«Задуй свечу» — 3 раза. Вдох через нос (1 счёт), выдох через рот (6 счётов). Следить: плечи не поднимаются!

Задание 2. Дикция:

Скороговорка «От топота копыт пыль по полю летит» — 3 раза: медленно, умеренно, быстро. Чётко артикулировать!

Задание 3. Распевка:

«Андрей-воробей» — спеть 3 раза в умеренном темпе. Следить за чёткостью согласных и светлым звуком.

Задание 4. Песня:

Название: ______________________. Выучить текст наизусть. Пропеть медленно, следя за дыханием и дикцией.

Отметка о выполнении (для родителей): ______________________

СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ

1. Емельянов В.В. Развитие голоса. Координация и тренаж. — СПб.: Лань, 2003.

2. Огороднов Д.Е. Музыкально-певческое воспитание детей в общеобразовательной школе. — Л.: Музыка, 1984.

3. Медведева Л.С. Методика обучения народному пению. — М., 2002.

4. Халабузарь П.С., Попов В.С. Теория и методика музыкального воспитания. — СПб.: Лань, 2006.

5. Щеткин А.А. Сценическая речь и народное пение. — М., 2008.

6. Кабков В.К. Методика преподавания народного пения в детской школе искусств. — М., 2010.

7. Детские народные песни. Сборник под ред. Н. Мешко. — М.: Советский композитор, 1985.

Методические пособия и статьи рекомендуется дополнять региональным фольклорным материалом Ульяновской области и Симбирского края.