СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ

Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно

Скидки до 50 % на комплекты
только до

Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой

Организационный момент

Проверка знаний

Объяснение материала

Закрепление изученного

Итоги урока

Индивидуальный учебный план

Категория: Физкультура

Нажмите, чтобы узнать подробности

Наименование дополнительной (общеразвивающей, предпрофессиональной)                                                                                                                     программы ____Футбол  начальная подготовка. Этап подготовки ___начальная подготовка 2 г.о. Ф.И.О. тренера - преподавателя _Ропаев Г.В._  

Просмотр содержимого документа
«Индивидуальный учебный план»

ПРИНЯТО

решением Педагогического совета МБУ ДО

Обливской ДЮСШ

Протокол от 31.03.2017 № 6


УТВЕРЖДЕНО

Приказом МБУ ДО

Обливской ДЮСШ

От 15.05.2017 г. № 119

_______ С.А. Вострикова









Индивидуальный учебный план

Ф.И.О. обучающегося _______________________________________________

Возраст обучающегося ______________________________________________

Наименование дополнительной (общеразвивающей, предпрофессиональной)

(нужное подчеркнуть)

программы ____Футбол начальная подготовка.

Этап подготовки ___начальная подготовка 2 г.о.

Ф.И.О. тренера - преподавателя _Ропаев Г.В._

График освоения:

Содержание занятий

Дозировка на одно занятие

Рекомендуемые сроки исполнения

Рекомендуемый список литературы

1.ОФП

10 часов(450мин.)


-

ОРУ б/п с акцентом самостраховки





Кросс до 1000м.б/в







ОРУ с предметами (скакалка) с акцентом самостраховки

18

18

18

18

18

18

18

18

18

18

18

18

18

20

20

20

20

20

20

20

20




3

4

6

7

10

11

13

14

17

18

20

21

24

25

27

28

31.07.

1

3

4

7

8

10

11.08


Перечень аудио и видео средств

Коллекция DVD-

2.СФП

10 часов ( 450)


-

Жонглирование мячом различными частями туловища и ног

Элементарные упражнения с мячом

21

21

21

21

23

23

18

18

18

18

19

19

19

19

19

17

17

17

17

17

17

17

17

17





3

4

6

7


10

11

13


14

17

18

20

21

24

25

27

28

31.07.

1

3

4

7

8

10

11 08








Чемпионаты мира по футболу 1930-2006

РФС –www rfsru

Советский спорт-Спорт-экспресс-www.sovsport.ru

wwwsport-express.ru

-htt^//rrooffru


3.Подвижные игры

10 часов (450)


-

б/бол

в/бол

Футбол

15

15

15

15

15

15

20

20

20

20

20

20

20

20

20

20

20

20

20

20

20

20

20

20



3

4

6

7

10

11

13

14

17

18

20

21

24

25

27

28

31.07.

1

3

4

7

8

10

11.08



4. Водные процедуры

14 часов (630)



Водные процедуры и закаливание (купание в водоеме в присутствии взрослых и близких родственников…

26

26

26

26

27

27

27

27

27

27

26

26

26

26

26

26

26

26

26

26

26

26

26




3

4

6

7

10

11

13

14

17

18

20

21

24

25

27

28

3107

1

3

4

7

8

10

1108.















5. Теория

4 часа (180)



Периодика спортивных новостей


Гигиена и закаливание


Техника безопасности на водоемах и вблизи их

10

10

10

10

7

7

7

7

7

7

7

7

7

7

7

7

7

7

7

7

7

7

7

7





3

4

6

7

10

11

13

14

17

18

20

21

24

25

27

28

31.07.

1

3

4

7

8

10

11.08


Советский спорт

Спорт- экспресс

Тотал- футбол




Тренер-преподаватель Г.В.Ропаев