«Готовимся стать космонавтами»

Конспект занятия

 по образовательной области «Физическое развитие»

 в подготовительной к школе группе детей

сюжетно-игрового типа на тему:

«Готовимся стать космонавтами»

Составила:

инструктор по физической культуре

Постникова И.В.

2022

Задачи.

- Развивать у детей интерес к физической культуре.

-Формировать у детей потребность в двигательной активности.

- Развивать у детей ловкость, равновесие, быстроту, координацию движений, внимание, ориентацию в пространстве, моторную память, коммуникативные качества, умение согласовывать свои действия с действиями других детей,

-Упражнять детей в чередовании бега врассыпную и в колонне по одному, сохранении равновесия, в прыжках через препятствия высотой 20 см, в упражнениях с мячом.

-Уточнять и расширять знания о профессии космонавта, о космосе.

-Закреплять ходьбу в колонне по одному, соблюдая дистанцию, со сменой направления движения.

- Воспитывать интерес к профессии космонавта, дружеские отношения в коллективе.

Способы организации.

-Поточный;

-Фронтальный.

Материалы.

Иллюстрации космической станции, тренировки космонавтов в Центре подготовки, портрет Ю.А. Гагарина, запись музыки оркестра Поля Мариа из к\ф «Профессионал».

Оборудование.

Мячи диаметром 15 см по количеству детей, мешочки с песком в корзинках, цели для метания на стене, 10-12 мягких модулей высотой 15-20 см (по 5-6 штук для каждой колонны).

Ход занятия.

МОТИВАЦИОННАЯ ЧАСТЬ

Дети строятся в шеренгу в физкультурном зале.

Инструктор. Ребята, в апреле отмечается праздник День Космонавтики. Что это за праздник?

Дети рассказывают о первом полете человека в космос.

Инструктор по физической культуре показывает детям портрет Ю. А. Гагарина.

Инструктор. Верно, ребята.12 апреля 1961 года наша страна первой отправила человека в космос. Это был космонавт Юрий Гагарин. Он был в космосе недолго. Но вернулся живым и тем самым доказал, что человек может находиться в космосе и изучать его. Прошло много лет. Космонавты из разных стран продолжают летать в космос. Сейчас космонавты живут на орбитальных станциях по несколько месяцев, выполняют работу внутри станции и в открытом космосе.

Быть космонавтом не только почетно, но и трудно. Ребята, скажите, каким должен быть космонавт.

Дети отвечают.

Инструктор. Правильно. Надо иметь крепкое здоровье, быть смелым, решительным, настойчивым, много знать и уметь. Прежде чем полететь в космос, космонавты много тренируются, отрабатывают все действия, которые им придется делать в космосе.

Инструктор показывает картинку с изображением тренировки космонавтов.

Хотите побывать сегодня в «Центре подготовки космонавтов» и представить себя космонавтами?

Дети отвечают.

Инструктор. Тогда начинаем. Космонавты должны хорошо ориентироваться на местности.

Разминка.

Дети выполняют команды «направо», «налево», «кругом». Ходьба гимнастическим шагом в колонне по одному по периметру зала со сменой направления по сигналу: «Поворот», 3 раза.

Бег врассыпную в чередовании с бегом в колонне, 3 раза. Ходьба в колонне.

Инструктор. Ребята, а как называется защитный костюм космонавта?

Дети отвечают.

Инструктор. Правильно, скафандр. Он сшит из прочного материала. В скафандре есть запас воздуха, он обогревается, охлаждается., если нужно, что позволяет выходить человеку в открытый космос. Ведь там нет воздуха и очень холодно. В скафандре есть радио, и космонавт может говорить с товарищами, когда проводит работы в космосе.

Инструктор. Ребята, давайте наденем воображаемые скафандры и поучимся правильно в них дышать.

 ОРУ. Упражнения с элементами дыхательной гимнастики.

• «Силачи». И.п.: ноги врозь, руки в стороны на уровне плеч. Вдох – руки с усилием согнуть в плечах, выдох – руки выпрямить. (6 раз).

• «Звуки космоса». Вдох, поворот туловища вправо, отвести правую руку в сторону и назад, на выдохе произнести: «А-а-а». Вдох, поворот туловища влево, левую руку отвести в сторону и назад, на выдохе произнести: «О-о-о», опустить руку. То же со звуком «У-у-у» и со звуком «И-и-и».

• «Покоритель космоса». И.п.: стоя, ноги на ширине плеч, руки внизу. Руки поднять вверх, вдох, приподняться на носках, удержаться, выдох – руки вниз, опуститься на полную ступню (6 раз).

• «Насос». И.п.: пятки вместе - носки врозь, руки за головой, локти в стороны. Вдох, присесть с прямой спиной – выдох. Вдох – вернуться в и.п. (6 раза).

• «Полет к звёздам». И.п.: сидя на пятках, руки вдоль туловища. Вдох – встать на колени, поднять руки вверх – в стороны, прогнуть спину, отклонить туловище назад, выдох – вернуться в и.п. (6-7 раз).

ОСНОВНАЯ ЧАСТЬ

Инструктор. В космосе нет земного притяжения и поэтому все предметы становятся лёгкими и свободно перемещаются по станции. (показывает картинку).

ОВД.

Инструктор. Ребята, космонавты учатся сохранять равновесие в невесомости.

Инструктор включает запись музыки оркестра Поля Мариа к фильму «Профессионал».

1. Игровое упражнение «Кто дольше простоит на одной ноге?» - стойка на одной ноге, другая согнута в колене. (3 раза).

1. Игровое упражнение «Космонавты учатся ловить предметы в невесомости» - подбрасывание малого мяча одной рукой вверх и ловля его двумя руками после хлопка (12 раз -3 подхода) – фронтально.

Дети кладут мячи, перестраиваются в 2 колонны.

Инструктор. Чтобы вывести космический корабль на нужную орбиту, нужна большая точность в расчётах.

1. Игровое упражнение «Будь точным» - метание мешочков в вертикальную цель одной рукой (по 3 раза каждой рукой) поточно двумя колоннами.

Инструктор. Космонавты должны быть ловкими, сильными и выносливыми.

1. Игровое упражнение «Будем ловкими» - прыжки через мягкие модули высотой 20 см последовательно (через 5-6 штук) поточно двумя колоннами.

Перестроение детей в круг.

Инструктор. Космонавты должны быть дружными и, если нужно, помочь другу в трудной ситуации.

Подвижная игра «Космонавты».

С окончанием слов дети разбегаются врассыпную по залу. На сигнал: «По ракетам!» дети попарно занимают обручи – «ракеты». Вставшие в обруч, поворачиваются спиной друг к другу и поднимают обруч над головой. По сигналу: «Посадка!» - опускают обруч вниз. Отмечаются дети, первыми поднявшие обруч. Игра повторяется 3-4 раза.

ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНАЯ ЧАСТЬ

Игра малой подвижности «Запрещённое движение»

Дети становятся в круг. Выбирается водящий, становится в центр круга. Он придумывает движение, которое повторять за ним нельзя. Это движение - «запрещённое». Затем водящий показывает разные движения, которые за ним повторяют дети. Тот, кто повторит за водящим «запрещённое» движение, выбывает из игры. Следующий водящим становится тот, кто ни разу не ошибся и точнее других выполнял движения. Игра повторяется 3 раза с разными водящими.

Литература:

1. Муллаева Н.Б. Конспекты – сценарии занятий по физической культуре для дошкольников: Учебно-методическое пособие – СПб.: «ДЕТСТВО-ПРЕСС», 2010.

2. Кудрявцев В.Т., Егоров Б.Б. Развивающая педагогика оздоровления (дошкольный возраст): Программно-методическое пособие. – М.: ЛИНКА-ПРЕСС, 2000.