Гимнастика 6 класс тест №5

№5 6 класс

1. Положение тела при котором оно максимально согнуто в тазобедренных и коленных суставах,голова опущена назыввется

а) группировка

б) сальто

в) кувырок

г) упор присев

2. Какие прыжки в гимнастике выполняются без опоры руками о какой либо снаряд?

а) прыжки на месте

б) неопорные

в) прыжки без скакалки

г) прыжки с места

3. Способ держания спортивного снаряда, при выполнении упражнения называется

а) упор

б) хват

в) вис

4.Лазанье по шведской стенке

Найдите 6 слов по теме урока.

5.Вставьте пропущенные слова или словосочетания в текст.

Выполнение гимнастического моста помогает укрепить мышцы_________ и позвоночник, развить____________ и координацию.

6. Как определить длину скакалки?

а) встать на скакалку ногами, ручки на уровне пояса

б) встать ногами на скакалку, намотать лишнее на запястье и развести руки в стороны

в) встать на скакалку ногами, ручки на уровне груди

г) встать на скакалку ногами, руки согнуть в локтях под прямым углом и отвести в стороны