Физминутки 1 кл

Тихо все, ребята, встали,

Руки дружно все подняли,

Развели их в стороны,

Посмотрели, ровно ли,

Опустили разом вниз,

Тихо, тихо все садись.

11. Мы топаем ногами: топ - топ - топ,

Мы хлопаем в ладоши: хлоп - хлоп - хлоп,

Мы руки поднимаем, мы руки опускаем,

И бегом, бегом, бегом. (На месте.)

12. Над рекой склонилась ива,

Ветерок ее качал,

То налево, то направо,

То к земельке прижимал.

13. Рыбки в озере купались,

В чистой светленькой воде.

То сожмутся, разожмутся,

То заплещутся в воде.

14. Где ладошки? Тут, тут,

На ладошках - пруд, пруд,

Палец большой - это гусь молодой,

Указательный - поймал,

Средний - ощипал,

Безымянный - печь топил,

А мизинец - суп варил.

Полетел гусь в рот,

А оттуда в живот. Вот!

15. Мелкие шажки - раз, два, три,

Легкие прыжки - раз, два, три,

Вот и вся зарядка - раз, два, три,

Мягкая посадка - раз, два, три.