Дыхательная гимнастика

Ой, а куда это мы попали?

Это лес. А кто живет в лесу, вы знаете?

Сегодня мы с нашими друзьями-животными отправимся в путешествие по густому и непроглядному лесу и будем выполнять дыхательные упражнения. Вы готовы?

Посмотрите, куда мы вышли. Это же поляна одуванчиков!

Ежик очень любит одуванчики, часто тут бывает и играет с ними в прятки. Но он не знает кое-что интересное про них… что же это?

Ребенок стоит или сидит, делает глубокий вдох носом, затем длинный выдох, как будто хочет сдуть с одуванчика пух.

А то, что они разлетаются, когда на них дуешь!

Давайте покажем ежику, как нужно дуть на одуванчики.

Посмотрите! Ежик благодаря нам научился думать на одуванчики, теперь он еще и летает с их помощью. Молодцы!

Ой, а это цветочная поляна. Это любимое место для игр лисички.

А кто живет на полянке, давайте угадаем загадку.

В ярком платье модница —

Погулять охотница.

От цветка к цветку порхает,

Утомится — отдыхает.

Это бабочки! Лисичка играет с этими красавицами. Она сажает их к себе на лапку, а потом потихонечку на них дует. После этого они перелетают с лапки на цветочек. Давайте тоже попробуем с вами подуть на ручку.

Белочка очень любит собирать грибы. Давайте вместе с ней пособираем грибочки и разомнем наши пальчики.

Раз, два, три, четыре, пять -  Загибать по очереди пальцы, начиная с

большого .

Грибы будем собирать  Сжимать и разжимать кулачки.

На пенечке

Возле кочки,  Загибать по очереди пальцы, начиная с большого.

Под березкой,

Под осинкой

И под елочкой.

Сложим мы грибы в корзинку,  Поставить ладони вертикально и переплести

между собой все пальцы, кроме больших.

Побежим домой тропинкой.  Большие пальцы поднять и соединить –

получилась «ручка корзины».

Обе руки «бегут» указательными и средними

пальцами по коленкам.

Пока мы дули на нашу ручку, чтобы бабочка слетела с нее, на нее успела сесть божья коровка. Давайте теперь прочитаем стишок и скажем божье коровке улететь.

Божья коровка,

Улети на небко.

Принеси нам хлеба.

Черного и белого –

Только не горелого.

Вдохнуть носом,  на выдохе сказать : «ж-ж-ж-ж-ж». Дети обнимают себя за плечи,  произносят : «Поднимусь, полечу, громко-громко зажуж-ж-ж-ж-ж-у». дети разводят руки в стороны и перемещаются по залу с произнесением звуков (2-3 минуты).

Божья коровка улетела. Мы отлично с вами справились!

У нашего косолапого друга есть лучший друг. Это комарик. Они с ним часто играют в перекличку. Мишка кричит комарику: «Э-Э-Э-Э-Э», а комарик ему отвечает: «З-З-З-З-З».

Давайте и мы с вами разделимся на 2 команды – команда медвежат и команда комариков - и поиграем в перекличку. Потом поменяемся.

Мы с вами уже так долго гуляем по лесу, начинает темнеть и подниматься ветер. Это пришли тучки, погода начинает портиться. Кажется, сейчас начнется дождь.

Наш зайчик боится грозы, на нужно срочно предотвратить плохую погоду. Давайте сейчас с вами покажем, как дует ветер и как шелестит листва – и тут же выйдет солнышко.

Мы - листочки, мы - листочки,  Мы - осенние листочки. Мы на веточках сидели,  ветер дунул - полетели.

(ветер дует В-В-В-В-В) Перестал дуть ветерок,  Все уселись мы в кружок. Полетели, покружились,

(листочки шелестят Ш-Ш-Ш-Ш-Ш) И на землю опустились.

Молодцы, ребята! Выглянуло солнце, ветер стих, а наш зайчик снова счастлив! И готов играть. Давайте немного разомнемся и поиграем вместе с ним.

Вышел зайчик погулять.  Начал ветер утихать. (Ходьба на месте.)  Вот он скачет вниз по склону,  Забегает в лес зелёный.  И несётся меж стволов,  Средь травы, цветов, кустов.

(Прыжки на месте.)  Зайка маленький устал.  Хочет спрятаться в кустах. (Ходьба на месте.)  Замер зайчик средь травы  А теперь замрем и мы! (Дети садятся.) 

Мы дошли до домика нашей мудрой подруги. Как вы думаете, кто живет в этом дупле?

Клюв крючком, глаза большие,

Кругом ходит голова,

Сокращает род мышиный

Тихо серая ..

Это Сова! А как же она разговаривает? Давайте вместе это и узнаем.

Ребёнок стоит прямо, слегка расставив ноги и опустив руки. Вдох - разводит руки широко в стороны, как крылья,  медленно опускает руки и произносит на выдохе :  «ууууу» , максимально растягивая звук [у]. Затем делает перерывы между буквами: «у-у, у-у, у-у»

Ой, смотрите! Из нашей совушки выпало одно перышко. А давайте подуем на него и заставим подняться высоко-высоко.

ПРАВИЛЬНОЕ ВЫПОЛНЕНИЕ УПРАЖНЕНИЯ: НОСОМ ВДОХНУЛИ, СЛОЖИЛИ ГУБЫ ТРУБОЧКОЙ И ДОЛГО ДУЕМ НА ПЁРЫШКИ, КАК ВЕТЕРОК. СЛЕДИТЬ ЗА ТЕМ,

ЧТОБЫ ПРИ ВДОХЕ РОТ БЫЛ ЗАКРЫТ. ПОВТОРЯТЬ УПРАЖНЕНИЕ 4-5 РАЗ. Можно взять перышки и раздать их детям.

Вот мы и вышли из леса. Мы большие молодцы! Подышали на славу. И навестили наших лесных друзей.

А вы знаете, что в лесу дышится намного легче, чем в городе? Почему?

Потому что там много кислорода. Его вырабатывают для нас наши зеленые друзья: деревья, травы, кустарники. Поэтому, чтобы не произошло на земле катастрофы и не кончился кислород, нужно беречь, сажать и растить зеленые насаждения.

Свет и тепло

Кислород

Углекислый газ

Есть одна планета-сад

В космосе холодном.

Только в ней леса растут,

Птицы в тех лесах поют.

Береги свою планету,

Ведь другой на свете нету!

Вода