Двигательная активность учащихся

ДОКЛАД НА ТЕМУ:

ДВИГАТЕЛЬНАЯ АКТИВНОСТЬ, КАК СРЕДСТВО УКРЕПЛЕНИЯ И СОХРАНЕНИЯ ЗДОРОВЬЯ МЛАДШИХ ШКОЛЬНИКОВ

Хорошо, когда у родителей есть возможность уделять некоторое время наблюдению за двигательными упражнениями детей, способствующими правильной выработке приёмов движения: наблюдать , как дети лазают на лестницы, на деревья, как берут какие-нибудь препятствия; поощрять полезные двигательные игры: прыжки через скакалку, городки, теннис, волейбол, катанье на лыжах, на коньках. К сожалению, иные дети особенно увлекаются футболом и с этим увлечением трудно бороться. Между тем, детская неорганизованная игра в футбол, конечно, совсем не то, что организованная игра взрослых в футбол, организованные футбольные матчи.

Детская неорганизованная игра в футбол вредна. В отношении физического развития организма она вредна тем, что развивая преимущественно нижний пояс туловища, ноги, она слабо развивает верхний пояс, грудную клетку, в которой помещаются особо важные для здоровья и жизни органы: сердце, лёгкие, печень.

Кроме того, неорганизованная игра в футбол не развивает хороших черт характера, не способствует выработке торможения, самообладания, а наоборот, приучает к разнузданности движений, грубости, что может заметить каждый, кто наблюдал, как ребята играют в эту игру.

В ДВИЖЕНИИ - ЖИЗНЬ

Уроки физической культуры в начальных классах МБОУ «ЦО № 36» ведутся мною более 3 лет. С 1 класса развивают физические качества: ловкость, гибкость, силу, скорость. Важным компонентом обучения является привитие чувства красоты при выполнении упражнений. Дети учатся правильно ходить, передвигаться по прямой и повороту, бегать и прыгать, слушать учителя и правильно выполнять упражнения.

В начальной школе обучение построено через игру. Техника метания мяча с места, с разбега, в цель и на результат – это как стрельба в армии, игра «Городки» - боевые действия местного значения, спортивное ориентирование – игра в войну. Мальчики и девочки, играя , с интересом выполняют задания и улучшают свои личные результаты, которые зафиксированы в протоколах соревнований.

В каждом классе есть учащиеся с отклонениями в физическом развитии, над этим обязательно приходится работать: неуклюжая ходьба, искривление позвоночника, плоскостопие. Комплексы спортивных упражнений направлены на исправление этих недостатков в развитии. Мною собрана картотека с видами упражнений по разделам : лёгкая атлетика, гимнастика, спортивные игры, лыжная подготовка.

ПОДВИЖНЫЕ ИГРЫ

Они направлены на развитие физических качеств: выносливость, скорость, ловкость, координацию движений, гибкость, скоростную выносливость.

В нашей школе ведётся по 3 урока физической культуры. Кроме того в группах секций дети занимаются ещё по 5 раз в неделю. Общий девиз занятий - «Ни дня без спорта».

В результате учащиеся становятся крепче, походка увереннее. В игре формируются такие важные черты характера как взаимопонимание и взаимовыручка, дружба, коллективизм, умение управлять своими эмоциями.

РАЗДЕЛ « ГИМНАСТИКА»

За одну четверть учащиеся 2 класса познают основы строевых упражнений. Понимают, чем отличаются упражнения с предметами и без предметов. Овладевают техникой ловли и передач мяча, учатся прыгать на скакалках, вращать обруч, заниматься с набивными мячами, на гимнастической стенке.

Кувырок вперёд, стойка на лопатках, «мост» из положения лёжа и стоя, переползания, кувырок назад, полушпагат и шпагат, «ласточка», освоив все эти элементы к концу начальной школы, учащиеся сами с удовольствием составляют акробатические комбинации и показывают их младшим детям.

ЛЫЖНАЯ ПОДГОТОВКА

К лыжной подготовке дети начальной школы относятся неоднозначно. 50% учащихся с радостью занимаются лыжами, катаются, участвуют в соревнованиях, вторая половина детей делает только то, что необходимо выполнять по программе. Прогулки в Центральном парке г. Тулы , катание с гор в хорошую солнечную погоду, фотоотчёты, поступление нового лыжного инвентаря дают положительный эффект и эмоции, подталкивают менее активных учащихся к занятиям лыжами.

2б класс на занятиях физической культурой.

Проведение занятий по лёгкой атлетике, спортивным и подвижным играм, гимнастике, лыжной подготовке в увлекательной и интересной форме позволяет учащимся постепенно втягиваться в мир движений, понимать, что занятия физкультурой, если они правильно организованы, улучшают здоровье ребёнка, делают его более выносливым и терпеливым.

Работа в школе по физической культуре и школьному спорту организована под девизом «Здоровые дети – здоровая Россия!».

МЕРОПРИЯТИЯ ДЛЯ МЛАДШИХ ШКОЛЬНИКОВ

МБОУ «ЦО № 36»

Соревнования по подвижным играм, «Весёлые старты» проводятся по плану школьной детской организации.

Учащиеся , занявшие 1-3 места, награждаются грамотами, а в соревнованиях «Городки» и спортивное ориентирование награждаются призами.

РАБОТА СЕКЦИЙ

Вот уже 3 года в школе работает секция «Подвижные и русские народные игры» для младших школьников. Учащиеся 2-4 классов 2 раза в неделю занимаются в школе дополнительным образованием по физической культуре. Ученики 5-6 классов – «Городки» и ОФП 3 раза в неделю.

Мальчики и девочки с интересом ждут занятий по расписанию. Работа построена таким образом, что в ней задействованы все разделы школьной программы.

Лыжная подготовка – наиболее эффективная форма работы. До 20 учащихся становятся на лыжи одновременно и начинают совершенствовать свою технику лыжных ходов и физическую форму. Еженедельные походы протяжённостью 5-6 км заставляют учащихся хорошо передвигаться на лыжах. Отстающие ученики в походы не допускаются, но таких моментов встречается мало.

Подвижные игры на лыжах на склоне, затем на горке позволяют детям хорошо овладеть этим видом спорта, укреплять здоровье, проводить закаливание своего организма.

Следующим по интересу является мини-футбол. Играют мальчики и девочки. У младших школьников это более эмоционально и интересно. Мини-футбол проводится в конце секции, а учащиеся, которые не хотят играть в футбол, соревнуются в других играх.

Школа достаточно хорошо оснащена гимнастическим инвентарём. Это позволяет детям составлять акробатические комбинации на матах и совершенствовать свои умения. Упражнения на разновысокой перекладине, кольцах, низком бревне, гимнастической стенке, опорном прыжке через «козла» привлекают своим вниманием, чтобы показывать лучшего в том или ином упражнении. Лучшие результаты у Камбаровой Т., Курц Д., Косихиной К., Андросовича А., Гагариной С.,Зотовой В.,Сафоновой М., Пушилина Е., Беккер В..

За годы моей работы в школе дети привыкли, что каждый месяц проходят новые соревнования, как командные, так и индивидуальные. Игра в футбол на свежем воздухе – это другие эмоции! Наиболее способные в этом виде спорта это Белугин А., Абрамов А., Кирин Е., Гирилович И., Ковалёв Е., Канунов Д., Жуков М., Иванушкина Е..

«Городки» - это меткость, спортивное ориентирование – внимание, смекалка, скорость, «Дни здоровья» - достижение наилучших результатов, личные рекорды, рекорды школы, а всё вместе – это преодоление себя.

Результаты всех занятий можно считать участие учащихся в районных, городских, областных соревнованиях по лыжам, лёгкой атлетике, городкам, футболу, баскетболу. Чтобы в них участвовать, нужно быть лучшими, а это непросто. Именно здесь происходит становление характера младших школьников.

Через занятия физической культурой на уроках, во внеурочное время учащиеся достигают личностных, метапредметных, предметных результатов.

Учащиеся 5-6 классов сдают нормы ГТО

Команда 5-8 классов в соревнованиях «Кросс наций – 2018»

Лучшие игроки школы по городошному спорту участвуют в городских и областных соревнованиях