Брейн ринг «Кто наши враги»

ГБОУ «Валуйская общеобразовательная школа-интернат»

Брейн ринг

«Кто наши враги»

(Внеклассное мероприятие)

Подготовила: Трубникова Г. П.

Декабрь, 2017г.

БРЕЙН-РИНГ «Кто наши враги»

(Урок здоровья)

Цель:

воспитание ценностного отношения к собственному здоровью, стремления к здоровому образу жизни.

Задачи игры:

формировать активную позицию в сохранении и укреплении своего здоровья;

развивать свойства внимания, мышления, воображения; развивать умение осуществлять самостоятельно поиск необходимой информации с использованием различных источников, развивать мыслительную и творческую деятельность,

помочь обучающимся в осознании масштабов того вреда, которое вредные привычки оказывают на здоровье человека, закрепить отрицательное отношение к курению, алкоголизму, наркомании;

воспитывать аккуратность, самостоятельность, доброжелательные, толерантные отношения, способствовать развитию умения работать в группе и взаимодействовать с другими участниками.

Участники игры: обучающиеся школы

Оборудование: презентация; медицинская аптечка, воздушный шарик, чёрный ящик, плакаты, рисунки ребят, песня «Мы за здоровый образ жизни», песня В. Высоцкого «Физкультура».

Ход занятия

Вводная часть: Звучит песня «Мы за здоровый образ жизни»

Слайд 1 БРЕЙН-РИНГ «Кто наши враги»

Вступительное слово : мы собрались сегодня на немного необычном уроке здоровья, проведем его в соревновательной форме. Сегодня у нас заявлены 2 команды . В ходе соревнований игроки будут применять те знания, которые они получили ранее и одна из команд докажет, что игроки ее сильнейшие.

Чего желают чаще нам?
И без чего прожить непросто?

Слайд 2 Здоровье
Здоровье — главный компонент,
Залог побед во всём и роста!

Слайд 3 Здоровый образ жизни

Представление команд

Команда БЫСТРЫЕ

Команда ЛОВКИЕ

Представление жюри:

Жюри будет честно подсчитывать ваши баллы, а так же жюри право снять с команды 1 балл, в случае подсказки из зала или в случае нарушения дисциплины.

Хранитель традиций : За всем действием будет строго следить хранитель традиций.

Хранитель времени : строго следит за соблюдением отведенного времени на ответы.

Ознакомление команд и болельщиков с правилами игры.

Устная разминка (Приложение 1) В конвертах

Пословицы и поговорки о здоровье (собрать пословицу)

1 команда

1. От простой воды и мыла у микробов тают силы.

2. Здоровье сгубишь – новое не купишь.

3. Здоровье в порядке- спасибо зарядке!
4. Кто не умерен в еде, тот враг себе.

2 команда

1. Работаешь сидя - отдыхай стоя.
2. Кто поздно встает, тот дня не видит.
3. Здоров будешь – всё добудешь.

4. Здоровье – это то, что мы мало ценим, но за что дороже платим.

(Болельщики каждой команды отвечают по очереди)

Продолжите пословицы:

В здоровом теле - … здоровый дух Курить - …. здоровью вредить Чистота – … залог здоровья Богатство – на месяц, здоровье … на всю жизнь Здоровье дороже…… всего на свете

Слайд 4 Фигурки

Разыгрываем первое задание. По мере готовности команда поднимает зеленую карточку.

Внимательно посмотрев на фигурки, отыщите только изображения облачков желтого цвета, из спрятанных в них букв сложите ключевое слово.

Слайд 5 ЗДОРОВЬЕ

Один раз в течение игры команда может взять помощь своих болельщиков.

Слайд 6 СЕКТОР «МЕДИЦИНСКИЙ»

Хранитель традиций выкладывает на столы знатоков медицинские аптечки.

Вопрос: Вы оказались в чрезвычайной ситуации на улице - рядом с вами пострадавший со следующими симптомами: наличие боли в локте, появляется опухоль, сильная боль. Выберите из аптечки предметы, необходимые для оказания первой помощи пострадавшему и прокомментируйте ваши действия.

Правильный ответ:

Первая помощь пострадавшему с такими симптомами:

Наложить тугую повязку на руку эластичным бинтом в согнутом в локте состоянии.

Руку зафиксировать косынкой неподвижно через шею.

Обратиться в медицинское учреждение или травмпункт.

Дополнение к сектору:

Пока знатоки совещаются, ведущий предлагает болельщикам :

Мини-викторина «Здоровый образ жизни»

1. Что такое здоровый образ жизни?

Слайд 7

2. Назовите основные аспекты ЗОЖ.

Режим дня,

занятия физкультурой и спортом,

рациональное питание,

соблюдение правил гигиены,

отказ от вредных привычек,

закаливание,

достаточный сон,

прогулки на свежем воздухе, - досуг, вызывающий положительные эмоции.

Слайд 8 СЕКТОР «ЗАШИФРОВАННЫЙ»

От чего страдают космонавты, находящиеся в невесомости, а также 60 % современных школьников.

Разгадайте это слово, зашифрованное в строке, и объясните его значение.

Для того чтобы расшифровать слово, необходимо отобрать только русские буквы!

(Гиподинамия – малоподвижный образ жизни)

Слайд 9 Оптимальный двигательный режим

«Жизнь требует движения», - утверждал Аристотель. А по мнению современных ученых, нужно каждый день делать 25 тысяч шагов, чтобы сохранить хорошую физическую форму!

СЕКТОР «БЛИЦ»

Вопросы:

1. Сколько жидкости должен выпивать человек в день? (В день нужно выпивать не менее 2-2,5 литров жидкости. Это вода, чай, соки, первые блюда и т.д.)

2. Какова необходимая продолжительность сна для школьников вашего возраста?(9-10 часов)

3. Какая поговорка учит нас правильному режиму питания? (Завтрак съешь сам, обед раздели с другом, а ужин отдай врагу)

Вопрос:

Это вещество сжигает живую ткань мозга.

Одной-двух капель этого вещества достаточно для смертельного отравления собак, у кроликов смерть наступает от 1/4 капли.

Маленькие птицы погибают, если перед клювом их поместить палочку, смоченную этим веществом.

Ученые подсчитали, что загрязненность воздуха вблизи человека, употребляющего это вещество, в 4,5 раза выше, чем загрязненность выхлопными газами вблизи автомобиля с работающим двигателем. Назовите это вещество. (Никотин)

Слайд 10 Никотин

Слайд 11 Состав сигареты.

Бензапирен — онкогенное вещество, содержащееся в табачном дыме, выхлопных газах. Опасен для человека даже при малой концентрации. Полоний-210 высокотоксичен, излучает альфа-частицы, брать его руками нельзя, результатом будет лучевое поражение кожи и, возможно, всего организма: полоний довольно легко проникает внутрь сквозь кожные покровы. Он опасен и на расстоянии. Поэтому работают с полонием-210 лишь в герметичных боксах.

Ацетон - бесцветная жидкость, растворитель, применяемый в производстве лаков, взрывчатых и лекарственных веществ.

Синильная кислота — вещество, обладающее чрезвычайно сильными ядовитыми свойствами, используемое как яд, чтобы уничтожать крыс и других вредителей.

Смола - это все то, что содержится в табачном дыме. Содержащиеся в смоле вещества вызывают рак и другие заболевания легких.

Никель относится к группе веществ, провоцирующих развитие астмы, а также способствует развитию рака.

Кадмий - тяжелый металл.

Слайд 12 Табачные изделия содержат около 4000 химических соединений, а табачный дым - около 5000 химических соединений, из которых примерно 60 вызывают рак.

Слайд 13 « СЕКТОР «ФУТБОЛЬНЫЙ»

Сколько таймов в футбольном матче? (два)

Командам – по две минуты на письменные ответы Футбольного сектора. (Знатоки получают листы с вопросами, отвечают письменно, затем относят листы на стол жюри. Балл дается за каждый верный ответ. Команда, первой предоставившая лист с ответами, получает дополнительный балл в случае, если большинство ответов правильны)

Вопросы: Приложение 2 Каждой команде

 Как называют и гимнастический снаряд, и верхнюю часть футбольных ворот, куда часто попадает мяч от сильного удара? (Перекладина.)

 Как называется и боковая сторона ящика, и строй футболистов перед воротами во время штрафного удара? (Стенка.)

 В скольких метрах от мяча во время штрафного удара в футболе должна находиться «стенка»? (В девяти.)

 Как называется удар в ворота соперника с расстояния 11 метров (с английского это слово переводится как «наказание», «штраф»)? (Пенальти – penalty. Это штрафной удар в ворота соперника с расстояния в 11 метров.)

 Сколько человек находится на футбольном поле в момент начала игры, если на нём находится судья и две команды? (23.)

 Как называется косметическая принадлежность, которой грозят болельщики плохому судье?(Мыло.)

Викторина для болельщиков

 Продолжите футбольную пословицу: «Матч состоится...». (При любой погоде.)

 Вес – от 396 до 453 г, окружность – от 680 до 710 мм, диаметр – от 216,3 до 226 мм. Что это? (Футбольный мяч по стандарту ФИФА.)

 Чем мяч на гвоздь похож? (И тот, и другой можно забивать.)

 Какие профессионалы (здоровенные дядечки) боятся «горчичников»? (Футболисты. «Горчичник» – это жёлтая карточка, вторая жёлтая карточка означает для нарушителя удаление с поля, а для команды это – возможный проигрыш.)

СЕКТОР СУПЕРБЛИЦ (1 игрок от команды)

Вопросы:

1. Врачи считают, что это самое доступное из всех веществ, к которым у человека вырабатывается наркотическая привязанность, а царица Екатерина нюхала это вещество, спасаясь от головной боли. Что это? (Табак)

2. По мнению А.П. Чехова, она, хотя и белая, однако нос делает красным, а репутацию человека – черной. Что это? (Водка)

3. Изобретатель этого средства передвижения Людвиг Драйс предрекал ему две области применения – доставка почты и средство для похудения. Что это? (Велосипед)

Какое применение еще этому средству?

( Для занятий спортом, для активного отдыха)

Слайды 14-16– после ответов знатоков

Музыкальная пауза - физкультминутка. Песня В. Высоцкого «Физкультура»

Слайд 18 СЕКТОР «ОЛИМПИЙСКИЙ»

Вопрос:

Назовите девиз Олимпийского движения, разгадав анаграмму, представленную на слайде. (Быстрее, выше, сильнее!)

Слайд 19 СЕКТОР «КОМПЬЮТЕРНЫЙ»

На Западе утверждают, что каждый пятый пользователь Интернета в той или иной мере страдает этой зависимостью. Какой именно? (компьютерная зависимость)

Дополнение

Страшный факт: 12-летний подросток из Екатеринбурга умер от инсульта после 12-часовой игры на компьютере. Врачи детской больницы, куда был доставлен мальчик, утверждают, что каждую неделю к ним поступает минимум по одному подростку, попавшему в зависимость от компьютерных игр.

Не становитесь приставкой к компьютеру, не теряйте себя, реальных друзей и реальную жизнь! Становитесь грамотным пользователем Интернета, осваивайте полезные программы и не расплачивайтесь своим здоровьем за длительное сидение у монитора!

Слайд 20 СЕКТОР «ЮМОРИСТИЧЕСКИЙ»

Пофантазируйте и сочините «вредные советы» на одну из тем

Как заболеть простудой

Как быстро поправиться

Как быстрее состариться

Как стать близоруким

СЕКТОР «ПРОТИВОРЕЧИВЫЙ»

Вопрос:

Реклама утверждает, что у него золотой вкус, с которым «улетают».

Канцлер Германии Бисмарк говорил, что от него делаются ленивыми, глупыми и бессильными.

Врачи называют его «чумой 21 века».

О чем идет речь? (Пиво)

Слайд 21 Пиво после ответа

Слайды 22 – 24 Вопросы болельщикам о правильном питании

Слайд 25 СЕКТОР «ЛЕЧЕБНЫЙ»

Вопросы командам Приложение 3

Замените одним словом: (ответы даются письменно)

1. Врач, занимающийся детскими болезнями (педиатр)

2. Врач, занимающийся болезнями, требующими операции (хирург)

3. Врач-специалист по глазным болезням (окулист)

4. Врач, занимающийся заболеваниями уха, горла, носа (ЛОР)

5. Врач, лечащий зубы (стоматолог)

6. Врач, лечащий животных (ветеринар)

Слайд 26

Шуточный вопрос для болельщиков

Слайд 27 СЕКТОР «БОТАНИЧЕСКИЙ»

Дайте названия полезных растений, представленных на слайдах

28 слайд Алоэ,

29 слайд малина,

30 слайд подорожник,

31 слайд календула (ноготок).

Слайд 32 СЕКТОР « ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЙ»

Вопрос: Расставьте последовательность закаливания в виде ряда цифр:

1. Умывание холодной водой лица

2. Купание в водоеме

3. Растирание варежкой с холодной водой до пояса

4. Контрастный душ

5. Обливание тела водой

Правильный ответ: 1, 3, 4, 5, 2

Весёлая физ.пауза для болельщиков.

Кто дольше без помощи рук продержит воздушный шарик, в воздухе дуя на него?

СЕКТОР «ЧЕРНЫЙ ЯЩИК»

Вопрос:

Здесь лежит то, что не видно без микроскопа, но от него могут пострадать многие люди. (Вирус)

Слайд 33 после ответа Вирус гриппа

Слайд 34 СЕКТОР «БИОЛОГИЧЕСКИЙ»

Вопрос:

Перед вами изображения двух птиц. Какое отношение они имеют к режиму дня (биоритмам) человека? (Сова и Жаворонок)

Дополнение

Научное объяснение этому феномену было дано в 20 веке, с развитием хронобиологии – науки, изучающей цикличность биологических процессов: деление людей на сов и жаворонков обусловлено их генетической программой. Мы получаем биоритмы в наследство, точно так же, как показатели здоровья, цвет глаз и волос.

ЖАВОРОНКИ просыпаются рано, без особых усилий, чувствуют себя бодрыми, свежими; работоспособность максимальна утром до полудня; к концу дня утомление нарастает, запас энергии иссякает, и, если позволяют обстоятельства, они укладываются спать пораньше.

СОВАМ ранний подъем дается крайне тяжело и до полудня выбивает из колеи; работоспособность утром минимальна, к 16 часам она повышается, а пик ее приходится на вечерние и ночные часы; ложатся спать намного позже полуночи.

Согласно статистике, 40% всего населения Земли составляют совы, жаворонки – 25 %, остальные – голуби (смешанный тип).

Слайд 35 Жизнь – это чудо!

Заниматься спортом, болеть за любимую команду

Общаться с природой

Путешествовать, открывать новые места

Петь, танцевать

Делать добрые дела, помогать людям!

В этой жизни нет места КУРЕНИЮ, НАРКОТИКАМ, АЛКОГОЛЮ!

Подведение итогов игры. Подсчет баллов.

Предлагаем командам выбрать рисунки и прикрепить к плакатам «Скажем да» « Скажем нет»

Жюри объявляет количество баллов, набранных командами. Поздравление победителей.

Слайды 36 «ФОРМУЛА ЗДОРОВЬЯ»: Наша «формула здоровья»

Будет краткой и простой :

Занимайся физкультурой,

Улыбайся миру! Пой!

Слайды 37-39

Заключительные слова

Мы сами строим свою жизнь. И от того, как мы ее строим, зависит наше будущее, наше здоровье, здоровье наших близких и окружающих нас людей. Давайте делать правильный выбор!