Беседа
Тема: «Умение ухода за своим телом»
Форма проведения: беседа с игровыми элементами
Цель:- формирование верных представлений о гигиене, привитие навыков здорового образа жизни, развитие потребности в чистоте и правильном уходе за телом;
Задачи :- научить детей некоторым правилам личной гигиены;
- создание творческого поля деятельности, воспитание культуры здоровья.
Оборудование и материалы :информационный стенд. Компьютер, презентация по теме.
Участники : воспитанники 2 группы, воспитатель.
План
I. Вводная часть «Приветствие»
Вступительное слово
-раскрытие смысла темы
-озвучивание цели
Представление участников
II. Основная часть «Чистота залог здоровья»
1) Загадки по теме
2) Гормональные изменения в организме подростков
3) Физкультминутка
4) Правила мытья рук
III. Заключительная часть «Чистое дело и тело»
- рефлексия
-подведение итогов
Ход занятия
I. Вводная часть «Приветствие»
Вступительное слово
-раскрытие смысла темы
-озвучивание цели
- Наше мероприятие я хочу начать с небольшого стихотворения, послушайте его внимательно и подумайте, о чем мы сегодня будем говорить?
Кто зубы не чистит, не моется мылом.
Тот вырастит болезненным, хилым.
Дружат с грязнулями только грязнули,
Которые сами в грязи утонули.
- О чем мы сегодня с вами поговорим? Правильно! Сегодня наше мероприятие посвящено личной гигиене.
- Что такое личная гигиена? (ответы детей)
- Личная гигиена - это совокупность мероприятий по сохранению здоровья, путем соблюдения гигиенического режима в личной жизни и деятельностичеловека. Это уход за кожей, уход за полостью рта, в частности за зубами, содержание одежды и обуви в чистоте, поддержание порядка в квартире.
- Ребята, когда я к вам шел на занятие, встретил странного мальчика, он был весь грязный, неопрятный и передал вам письмо, давайте его прочитаем
- Никогда не мойте руки, шею, уши и лицо
Это глупое занятие не приводит ни к чему,
Вновь испачкаются руки, шея, уши и лицо
Так зачем же тратить силы,
Время попусту идет.
II. Основная часть «Чистота залог здоровья»
- Ребята, а знаете ли вы, что
-Чистота - это залог здоровья
-Грязь и неряшливость в одежде - это пренебрежение к своему здоровью.
-Нечистоплотность – это не уважение не только к самому себе, но и к окружающим людям.
- Давайте будем соблюдать чистоту и аккуратность во всем.
Загадки
- Сейчас я предлагаю вам отгадать загадки:
Ускользает как живое, но не выпущу его
Белой пеной пенится, руки мыть не ленится. (Мыло)
Дождик теплый и густой:
Этот дождик не простой,
Он без туч, без облаков,
Целый день идти готов. (Душ)
Костяная спинка, жесткая щетинка.
С мятной пастой дружит, нам усердно служит (Зубная щетка)
Белая река в пещеру затекла
По ручью выходит с собою грязь выводит (Зубная паста)
Хожу, брожу не по лесам,
А по усам, по волосам,
И зубы у меня длинней,
Чем у волков и мышей. (Расческа)
Лёг в карман и караулит реву, плаксу и грязнулю
Им утрет потоки слез и не забудет он про нос (Носовой платок)
Из-за гормональных изменений в организме подростка становится более активной работа потовых желез, поэтому подростки начинают достаточно серьезно пахнуть потом. В подростковый период, чтобы предупредить неприятный запах и излишнее размножение бактерий на коже, рекомендуется принимать душ два раза в день – утром и вечером. Приобщайтесь к использованию дезодоранта, однако не забывайте обратить внимание, что дезодорант необходимо наносить на чистую кожу. Также старайтесь следить за тем, чтобы вы ежедневно меняли нательную одежду: рубашки, футболки, регланы, трусы и носки. Все эти процедуры должны войти в привычку.
Также в организме подростка увеличивается секреция сальных желез, что может приводить к возникновению угревой сыпи, особенно на лице, спине, и гнойникам. Конечно, видеть свое лицо с прыщами на самом видном месте ребенку неприятно, и он старается избавиться от них любыми доступными методами, например, выдавливает. Чаще всего, от этого становится только хуже, сыпь разносится по всему лицу, на кожу можно занести инфекцию.
Сейчас в продаже доступны различные гели для умывания на основе цинка, с помощью которых можно подсушить и дезинфицировать кожу, а также предотвратить появление новых высыпаний.
Если ситуация достаточно серьезная и угревая сыпь действительно сильно беспокоит подростка, стоит посетить дерматолога или косметологический кабинет, где специалист выяснит причину заболевания и подскажет использование какого средства или специальных процедур помогут в вашем конкретном случае.
В подростковом возрасте у ребенка может появиться перхоть, что также обусловлено изменениями в секреции сальных желез. Если частое мытье головы популярными косметическими средствами от перхоти не помогает, также стоит проконсультироваться со специалистом, который выяснит причину возникновения перхоти и поможет вам выбрать лечебный шампунь.
В подростковом возрасте на фоне изменения гормонального фона на теле ребенка начинают расти волосы. У мальчишек волосы появляются на груди и в области подмышек, также заметной становится щетина на лице. Задача – научиться правильно пользоваться бритвой, какие косметические средства необходимы для бритья, не забыть акцентировать внимание на гигиене подмышек.
- Ребята, как вы думаете, можно ли заболеть от несоблюдения личной гигиены? (микробы), что такое личная гигиена? (демонстрация опыта). Грязь и неряшливость в одежде – это пренебрежение к своему здоровью. Грязнулями бывают, как правило, ленивы люди. Ленивые школьники плохо учатся, не любят чисто писать в тетрадях, скучают на уроках, не читают книги.
Физкультминутка (Дети повторяют движения)
Мы чистим, чистим зубы
И весело живем
А тем, кто их не чистит
Мы песенку поем
-Эй, давай не зевай,
О зубах не забывай,
Снизу вверх, сверху вниз
Чистить зубы не ленись.
- А как правильно мыть руки? Кто продемонстрирует?
- Ребята, а знаете ли вы, что мыло изобрели очень давно. Раньше пороха и бумаги примерно шесть тысяч лет назад. Раньше вместо мыла использовали глину, песок, крапиву, горчицу, а еще золу, смешанную с жиром или содой. Самым хорошим считалось мыло, которое давало больше пены, которая и уносила всю грязь.
III. Заключительная часть «Чистое дело и тело»
- Давайте подведем итоги, о чем мы с вами говорили?
- Наше мероприятие подошло к концу. Я желаю вам не лениться, соблюдать правил личной гигиены, от лени есть только одно лекарство-труд.
ГБУ РБ Центр «Петровский»
Ишимбайский район РБ
Беседа
«Правила личной гигиены»
Подготовила и провела:
воспитатель 2 группы
Базулина Н.Н.
2020 год
7 010
8 551 
