2 класс. Авторская программа «Комплексная программа физического воспитания обучающихся 1-4-х классов». Авторы: В. И. Лях, А.А. Зданевич. № урока- 52. Тема урока: «Подвижные игры «Веревочка под ногами» и «Вызов номера». Эстафеты».

№

Содержание урока

Дозировка

Организационно-методические указания

I

Подготовительная часть

12 мин.

1

Организация класса. Актуализация темы, целей и задач урока

1 мин.

Построение, рапорт дежурного. Проверка по классному журналу

2

Беседа: «Правила зака ливания с помощью воздушных ванн, вод ных процедур в разное время года»

2-3 мин.

Формирование знаний и представлений о прави лах закаливания с помощью воздушных ванн, водных процедур в разное время года. Профилактика ЗОЖ

3

Строевые приемы и

действия

3-4 мин.

Совершенствование техники изученных строе вых упражнений

4

ОРУ на месте и в движении

4-5 мин.

Совершенствование умения выполнять комплекс упражнений на развитие скоростно-силовых способностей

II

Основная часть

26 мин.

1

Прыжки со скакалкой

2-3 мин.

Совершенствование техники прыжков разными способами, развитие скоростно-силовых способностей

2

П/игра «Веревочка под ногами» или «Удочка»

4-5мин.

Подготовка.

Играющие становятся у линии центрального круга, лицом к центру. Из числа играющих выби рают водящего, который становится в центре круга с длинной прыгалкой в руках.

Содержание.

По сигналу учителя водящий начинает вращать прыгалку против часовой стрелки на расстоянии 10 см от пола. Играющие стараются перепрыг нуть скакалку, не задевая ее. Тот, кто заденет скакалку, временно выбывает из игры или становится водящим. Выигрывают те, кто ни разу в течение всей игры не заденет скакалку

3

П/ игра «Вызов номера»

4-5 мин.

Подготовка.

Играющие делятся на 2-3 команды, которые становятся в колонны у штрафной линии. В каждой колонне игроки рассчитываются по порядку номеров. Напротив каждой из команд устанавливается стойка на дальней лицевой линии волейбольной площадки.

Содержание.

Учитель вызывает игроков по номерам, чередуя их по своему усмотрению. Каждый раз первому, прибежавшему к финишу, начисляется выиг рышное очко. Побеждает команда, набравшая наибольшее количество очков

4

Эстафеты

14-15 мин.

Учитель проводит соревнования с разными пред метами на развитие скоростно-силовых способ ностей, ловкости, развитие техники владения мячом. Во время соревнований учитель наблю дает за четкостью выполнения техники различ ных упражнений, а также за соблюдением ТБ

Ш

Заключительная часть

2 мин.

1

Упражнения на релаксацию

1 мин.

Упражнения выполняются на восстановление дыхания

2

Краткое подведение итогов урока

0,5 мин.

Оценка коллективной и индивидуальной работы. Индивидуальные рекомендации

3

Домашнее задание

0,5 мин.

с. 52-57, приседание на 1 ноге