Формирование знаний и представлений об истории возникновения физической культуры и спорта в Древней Греции.
Обучение технике подвижных игр «Западня» и «Конники-спортсмены».
Формирование умения планировать собственную практическую и игровую деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения; анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить возможности и способы их улучшения.
Развитие скоростно-силовых способностей, координации движений, ловкости, меткости; умение играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием.
Воспитание чувства коллективизма, культуры поведения и общения в коллективе; умение общаться и взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности.
Привитие интереса к урокам ФК, стремления к ЗОЖ, старательности.
| № | Содержание урока | Дозировка | Организационно-методические указания |
| I | Подготовительная часть | 12 мин. | |
| 1 | Организация класса. Актуализация темы, целей и задач урока | 1 мин. | Построение, рапорт дежурного. Проверка по классному журналу |
| 2 | Беседа: «Об истории возникновения и фор мирования ФК в Древней Греции» | 2-3 мин. | Формирование знаний и представлений об истории возникновения и формирования физической культуры и спорта в Древней Греции |
| 3 | Строевые приемы и действия | 3-4 мин. | Совершенствование техники изученных строе вых упражнений |
| 4 | ОРУ на месте и в движении | 4-5 мин. | Совершенствование умения выполнять комплекс упражнений на развитие скоростно-силовых способностей |
| II | Основная часть | 26 мин. | |
| 1 | Прыжки со скакалкой | 2-3 мин. | Совершенствование техники прыжков разными способами, развитие скоростно-силовых способностей |
| 2 | П/игра «Западня» или «Защита товарища» | 4-5мин. | Подготовка. Играющие становятся по кругу на расстоянии вытянутых рук и получают волейбольный мяч. В середину круга выходят двое водящих и становятся в затылок друг за другом. Водящий, стоящий вторым, держится за пояс первого – «защитника». Содержание. По сигналу учителя игроки, перебрасывая мяч друг другу, стараются попасть в водящего, стоящего сзади. В случае попадания в водящего его сменяет «защитник», а новым «защитником» становится тот, кто сумел осалить игрока мячом. Побеждают игроки, которые дольше продержатся в роли водящих |
| 3 | П/ игра «Конники-спортсмены» или «Скакуны» | 4-5 мин. | Подготовка. Перед началом игры выбираются 3-4 водящих – «скакуны», которые занимают место в цент ральном круге. Остальные играющие свободно располагаются на площадке. Содержание. По сигналу учителя «скакуны», прыгая на одной ноге, стараются осалить убегающих. Осаленный игрок становится «скакуном» и помогает ловить остальных, прыгая на одной ноге. Игра прекращается, когда на площадке останется 1 не пойманный игрок, который объявляется победителем |
| 4 | Эстафеты | 14-15 мин. | Учитель проводит соревнования с разными пред метами на развитие скоростно-силовых способ ностей, ловкости, развитие техники владения мячом. Во время соревнований учитель наблю дает за четкостью выполнения техники различ ных упражнений, а также за соблюдением ТБ |
| Ш | Заключительная часть | 2 мин. | |
| 1 | Упражнения на релаксацию | 1 мин. | Упражнения выполняются на восстановление дыхания |
| 2 | Краткое подведение итогов урока | 0,5 мин. | Оценка коллективной и индивидуальной работы. Индивидуальные рекомендации |
| 3 | Домашнее задание | 0,5 мин. | с. 8-13, приседание на 1 ноге |