2 класс. Авторская программа «Комплексная программа физического воспитания обучающихся 1-4-х классов». Авторы: В. И. Лях, А.А. Зданевич. № урока - 51. Тема урока: «Подвижные игры «Прыжки по полоскам» и «Попади в обруч». Эстафеты».

№

Содержание урока

Дозировка

Организационно-методические указания

I

Подготовительная часть

12 мин.

1

Организация класса. Актуализация темы, целей и задач урока

1 мин.

Построение, рапорт дежурного. Проверка по классному журналу

2

Беседа:

«Правила закаливания с помощью воздушных ванн, водных процедур в разное время года»

2-3 мин.

Формирование знаний и представлений о правилах закаливания с помощью воздушных ванн, водных процедур в разное время года. В ходе беседы учитель нацеливает учеников на то, что бы они в свободное время серьезнее подходили к укреплению своего организма, что положительно будет сказываться на их здоровье и успеваемости

3

Строевые приемы и

действия

3-4 мин.

Совершенствование техники изученных строевых упражнений

4

ОРУ на месте и в движении

4-5 мин.

Совершенствование умения выполнять комплекс упражнений на развитие скоростно-силовых способностей

II

Основная часть

26 мин.

1

Прыжки со скакалкой

2-3 мин.

Совершенствование техники прыжков разными способами, развитие скоростно-силовых способностей

2

П/игра «Прыжки по полоскам»

4-5мин.

Подготовка.

Вдоль зала в одну линию раскладываются 6 малых обручей на расстоянии 30-40 см друг от друга по числу команд. Играющие делятся на 3 команды, которые строятся в колонну по 1 напротив своих полос у лицевой линии волейбольной площадки.

Содержание.

По сигналу учителя стоящие первыми в колоннах начинают выполнять прыжки на двух ногах из обруча в обруч с промежуточным прыжком между ними. Тот, кто правильно выполнил все прыжки, получает 1 очко. После выполненных прыжков игроки встают в конец своих команд. Затем прыгают следующие. Выигрывает команда, набравшая наибольшее количество очков

3

П/ игра «Попади в обруч»

4-5 мин.

Подготовка.

Играющие становятся с теннисными мячами на боковой линии волейбольной площадки. Учитель с обручем располагается сбоку от играющих.

Содержание.

Учитель катит обруч вперед. Участники пооче редно бросают мяч в катящийся обруч, стараясь попасть внутрь обруча. За попадание мячом внутрь обруча игроку начисляется 1 очко. После сбора мячей по сигналу учителя игра повторяется. Выигрывает игрок, который наберет больше очков

4

Эстафеты

14-15 мин.

Учитель проводит соревнования с разными пред метами на развитие скоростно-силовых способ ностей, ловкости, развитие техники владения мячом. Во время соревнований учитель наблю дает за четкостью выполнения техники различ ных упражнений, а также за соблюдением ТБ

Ш

Заключительная часть

2 мин.

1

Упражнения на релаксацию

1 мин.

Упражнения выполняются на восстановление дыхания

2

Краткое подведение итогов урока

0,5 мин.

Оценка коллективной и индивидуальной работы. Индивидуальные рекомендации

3

Домашнее задание

0,5 мин.

с. 52-57, приседание на 1 ноге