Формирование знаний и представлений о видах и причинах детского травматизма и способах оказания первой помощи при травмах и ушибах.
Обучение технике подвижных игр «К своим флажкам!» и «Два Мороза».
Формирование умения планировать собственную практическую и игровую деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения; анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить возможности и способы их улучшения.
Развитие скоростно-силовых способностей, координации движений; умение играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием.
Воспитание чувства коллективизма, культуры поведения и общения в коллективе; умение общаться и взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности.
Привитие интереса к урокам ФК, стремления к ЗОЖ, старательности.
| № | Содержание урока | Дозировка | Организационно-методические указания |
| I | Подготовительная часть | 14 мин. |
|
| 1 | Организация класса. Актуализация темы, целей и задач урока | 1 мин.
| Построение, рапорт дежурного. Проверка по классному журналу |
| 2 | Беседа-инструктаж: «Предупреждение и причины детского травматизма, оказание первой помощи при травмах и ушибах» | 4-5 мин.
| Формирование знаний и представлений о видах и причинах детского травматизма и способах оказания первой помощи при травмах и ушибах |
| 3 | Строевые приемы и действия | 3-4 мин.
| Совершенствование умения выполнять команды «На 2 (4) шага разомкнись!» и техники выпол нения изученных строевых упражнений |
| 4 | ОРУ на месте и в движении | 4-5 мин. | Совершенствование умения выполнять комплекс упражнений на развитие скоростно-силовых способностей |
| II | Основная часть | 24 мин. |
|
| 1 | П/игра «К своим флажкам!» | 3-4 мин. | Подготовка. Играющие, разделившись на 3-4 команды, стано вятся в колонны. Стоящие первыми в колоннах держит в руках флажки разного цвета. Содержание. По команде учителя «Разойдись!» все играющие расходятся и свободно перемещаются по залу, кроме игроков с флажками. По второй команде «Стой!» все останавливаются там, где их застала команда, и закрывают глаза. В это время по указанию учителя направляющие с флажками ста новятся в разных местах площадки и поднимают флажки вверх. По третьей команде «К своим флажкам!» играющие открывают глаза, бегут к флажкам своего цвета и строятся в колонну по 1. Команда, которая выполнит построение первой, получает 1 очко. После начисления очков игра повторяется снова. Выигрывает команда, которая наберет наибольшее количество очков |
| 2 | П/ и «Два Мороза» | 5-6 мин. | Подготовка. В центре площадки становятся 2 водящих – два «мороза», все остальные располагаются за лицевой линией волейбольной площадки – в «доме». Содержание. По команде учителя два «мороза» громко произносят речитатив: «Мы два брата молодые, два Мороза удалые: я Мороз – Красный нос, я Мороз - Синий нос. Кто из вас сейчас решится в путь-дороженьку пуститься?». Играющие отве чают хором: «Не боимся мы угроз, и не страшен нам мороз!». С этими словами играющие начинают перебежку в противоположный «дом», «Морозы» пятнают их – «замораживают». Пойманные остаются на том месте, где до них дотронулся «Мороз». При обратной перебежке играющие пытаются выручить запятнанных, дотрагиваясь до них рукой. «Морозы» мешают этому. Играющие, которые не были пойманы, объявляются победителями |
| 4 | Эстафеты | 14-15 мин. | Учитель проводит соревнования с разными пред метами на развитие скоростно-силовых способ ностей, ловкости, развитие техники владения мячом. Во время соревнований учитель наблю дает за четкостью выполнения техники различ ных упражнений, а также за соблюдением ТБ |
| Ш | Заключительная часть | 2 мин. |
|
| 1 | Упражнения на релаксацию | 1 мин. | Упражнения выполняются на восстановление дыхания |
| 2 | Краткое подведение итогов урока | 0,5 мин. | Оценка коллективной и индивидуальной работы. Индивидуальные рекомендации |
| 3 | Домашнее задание | 0,5 мин. | с. 135-144, подготовить коллективную игру, прыжки со скакалкой |
297 000
47 
