СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ
Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно
Скидки до 50 % на комплекты
только до
Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой
Организационный момент
Проверка знаний
Объяснение материала
Закрепление изученного
Итоги урока
Категории
Всем учителям - Все записи в блогах
В копилочку учителю ИЗО:
Невозможно представить русскую избу без печи. В ней готовят пищу, на ней спят. Этим, пожалуй, ограничиваются знания современных людей об этом предмете. А ведь печка умеет лечить, предсказывать погоду, стирать и не только!
Появление печи и ее место в доме
Первобытные люди разводили огонь в своих пещерах, грелись около него и готовили на костре пищу. Какой-то рационализатор придумал поддерживать огонь под сводом из глины ещ ...
01.11.2025 07:12
192
Велнес-концепция подразумевает поддержание хорошей физической и духовной формы с удовольствием и без насилия над собой.
Основные принципы велнес-философии:
движение (разумные физические нагрузки, «спорт шутя», физкультура);
питание (сбалансированное, с обогащением рациона витаминами и биологич ...
01.11.2025 00:17
67
Велнес (wellness) — это концепция благополучия и сохранения ментального и физического здоровья.
В переводе с английского означает «хорошее здоровье» или «благополучие».
Велнес - это полная интеграция семи аспектов благополучия: социального, эмоционального, духовно ...
01.11.2025 00:15
66
7. Экологическая
Экологический велнес означает проявлять заботу о природе и вести образ жизни, который уменьшает негативное воздействие на окружающую среду. Это требует переосмысления нашего поведения, ответственного подхода к потребительскому выбору и организации повседневной деятельности. Многие из наших решений дома и на работе, касающиеся использования электроэнергии, транспорта, отходов и пок ...
01.11.2025 00:06
53
6. Профессиональная
Профессиональный велнес заключается в умении найти применение своим способностям, чтобы обеспечить себя средствами к существованию. На пути профессионального велнеса мы должны выбрать работу, которая согласуется с нашими способностями, интересами и убеждениями. Работа занимает большую часть нашего времени и то, как мы относимся к нашей работе, либо способствует нашему здоровью, ...
01.11.2025 00:04
47
5. Социальная
Cоциальное здоровье подразумевает хорошие отношения с другими людьми и призывает сотрудничать с окружающими для общего благополучия. На пути социального велнеса вы развиваете умение обращаться и взаимодействовать с людьми, настраиваете дружеские и деловые отношения, предотвращаете и решаете конфликты. Социальное здоровье также включает романтические и семейные отнош ...
01.11.2025 00:01
48
4. Духовная
Духовное здоровье подчеркивает важность смысла и цели в жизни. Духовный велнес также заключается в развитии силы воли и усилении связи между разумом и телом. Если вы человек, вовлеченный в процесс духовного велнеса, вы никогда не теряете веру в себя, в каких бы обстоятельствах не оказались. Духовное здоровье — это умение жить высокими целями; порождать мысли и совершать поступки, ...
31.10.2025 23:41
87
3. Интеллектуальная
Интеллектуальный велнес заключается в поддержке способности адекватно оценивать обстоятельства и эффективно решать жизненные задачи. Это умение полагаться на свой собственный ум, а не на чужие мнения или подражание другим. Когда вы начинаете отвечать на трудности вашей жизни самостоятельно, вы начинаете взращивать свой интеллект, вы развиваете свое воображение ...
31.10.2025 23:39
61
2. Психоэмоциональная. Заключается в способности осознавать и контролировать свои эмоции, распознавать эмоции других людей, а также понимать, как эмоции и чувства влияют на наши решения. Это умение встречать эмоциональные состояния конструктивно и творчески, быть в согласии с самим собой и позитивно настроенным в отношении жизненных событий. Как говорится, кто управляет своими эмоциями, тот управляет своей жизнью. Эмоционально здоровый человек, уравновешенный и чувственный, может свободно выр ...
31.10.2025 23:33
61
1. Понимая под ЗОЖ только правильное питание, регулярные физические нагрузки и все, что делает нас крепче и сильнее физически (нравится нам это или нет), велнес - более объемное понятие, смысловая нагрузка которого отличается от привычного нам здорового образа жизни.Физический велнес фокусируется на поддержании хорошей физической формы и функциональности организма. В основном это достигается за счет регулярных упражнений и правильного питания. А еще физические нагру ...
31.10.2025 23:28
55
Вебинар для учителей
🎓 Свидетельство об участии ✨БЕСПЛАТНО!✨
