СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ

Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно

Скидки до 50 % на комплекты
только до

Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой

Организационный момент

Проверка знаний

Объяснение материала

Закрепление изученного

Итоги урока

Рекомендуется добавлять к гречке кефир. Он окажет гречке существенную помощь в очистке организма и избавлении его от лишних килограммов. Можно употреблять его в «чистом виде» как за полчаса до начала гречневой трапезы, так и через п ...
17.11.2018 08:34 334
Длительность гречневой диеты составляет 14 дней, а ее периодичность – 2 раза в год. Избавление от лишних килограммов начнется уже на 3-4 день диеты, а всего за 2 недели диеты можно постройнеть на 10-15 кг. Чтобы эти килограммы не вернулись назад по окончании курса похудения, необходимо соблюдать правила выхода из диеты. По окончании двухнедельного курса не спешите возвращаться к привычному рациону питания. Откажитесь на некоторое время от мучных и хлебобулочных и ...
17.11.2018 08:32 324
Чтобы гречневая каша была вкусной, ароматной и рассыпчатой, во время ее приготовления необходимо строго придерживаться целого ряда требований. Подготовительные работы ...
17.11.2018 08:30 278
Вам понадобится: 1 кг. — ягод калины 1 кг. — меда Как приготовить: 1. Приготовить на хранение ягоды с мёдом можно просто и быстро. Ягоды следует очист ...
03.11.2018 08:14 335
Подготовленные любимые травы порезать или измельчить в блендере, разложить в небольшие баночки до плечиков и залить растительным маслом. Смесь аккуратно перемешать деревянной шпажкой. Масло должно полностью покрыть траву. Для остроты заготовки можно добавить чеснока (несколько зубчиков) или 0,5 красного жгучего перца. Хранить закрытые банки лучше в холодильнике 6-9 месяцев. Ароматная заготовка. Берут подготовленную смесь ароматных трав: укроп, базилик, петрушку, кинзу, ...
30.10.2018 09:08 357
На 1 кг зеленой массы потребуется 250 г чистой без примесей соли. Убрать у травы толстые черешки, желтые листочки, промыть ее, просушить, порезать и смешать с солью. Полученную смесь сложить в банки, утрамбовать и закрыть капроновыми крышками. Можно приправу сделать поострее, добавив 6-7 зубчиков измельченного чеснока, сложив их слоями. Хранят приправу в холодильнике на полках до 9-10 месяцев. Блюда, где используется такая соленая приправа, не солят. ...
30.10.2018 09:08 365
Грудка куриная (крупные) — 2 шт Картофель (сырой, средней величины) — 6 шт Яйцо — 1 шт Мука — 2 ст. л. Сыр (тертый) — 100 г Петрушка (зелень) — 1 пуч. Соль (по вкусу) Перец черный Масло растительное Приготовление: 1.Порежьте зелень, перемешайте с сыром. 2.Мясо курицы порежьте тонкими пластиками. И обж ...
27.10.2018 08:19 399
Фото: WAYHOME studio / Shutterstock.com Почему они это делают? Хотя мы собираемся дать вам кое-какие ответы прямо сейчас, врачи не вполне уверены в том, что здесь можно говорить о чем-то однозначно. «Никто пока не знает истинного механизма», — говорит SELF Мина Массаро-Джордано (Mina Massaro-Giordano), п ...
13.10.2018 19:13 365
Существует множество теорий на тему, одна и самых популярных среди которых гласит, что зевота помогает организму получать больше кислорода (и, соответственно, зеваем мы тогда, когда его не хватает). Но эта теория, если вы не знали, развенчана. В то же время самая научно обоснованная на сегодняшний момент теория говорит о том, что мы зеваем, чтобы регулировать температуру мозга. В исследовании 2014 года, опубликованном в журнале Physiology & Behavior, б ...
13.10.2018 19:11 277
,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,, ...
25.09.2018 08:23 367